张蔚珍13岁时因为黄河泛滥，老家位于黄河滩上的田地被淹，一家逃难到距黄河岸10里的陈家沟村，从此定居。1957年他小学毕业后到焦作读技校，后到焦北钢铁厂担任安装队队长。1962年返乡务农，曾任小队会计、大队会计。1964年加入中国共产党，后担任陈家沟村党支部书记。
张蔚珍从不习武练拳，当村支书后却挽救了濒临消失的陈式太极拳。1958年陈照丕从黄河水利委员会退休后回到陈家沟，发现村里已经没人练习太极拳了，感到非常着急，开始免费在村里教拳。
“文革”开始后，曾经在国民党时期教拳的陈照丕被批斗，被扣以“伪国术教官”的帽子。多次批斗使得他精疲力竭，最终跳井自杀。庆幸由于井水较浅，腿断没死，又被救了出来。
1969年陈照丕得到平反后，他找到了时任陈家沟村主任的张蔚珍，问他能否继续教太极拳，得到张蔚珍坚定支持。张蔚珍鼓励陈照丕：“你放心去教吧，出了问题我来担保！”张蔚珍建议陈照丕重点培养一些弟子，陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才等人由此开始成长起来。
1972年陈照丕肝病复发去世，张蔚珍又请定居北京的陈发科之子陈照奎回陈家沟教拳。为了提高群众学拳积极性，张蔚珍找人记下学拳人员的名字，学拳就可以记工分。因为陈照丕和陈照奎的前后传授和张蔚珍的支持，为陈式太极拳的发展带来了重要的发展契机。
1983年陈家沟成立体校，河南省体委主任点名请张蔚珍任体校校长。他还曾任河南省陈式太极拳协会副主席。张蔚珍是陈式太极拳在关键时间、关键地点和关键位置三者都对的那个人！
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