泌尿系结石是一种古老的疾病，欧洲和东方古文明中都有尿路结石病的记载。随着人类社会的进步，人口平均寿命的延长，饮食习惯的改变，尿路结石病的发生率日益增多，2008年发生的三聚氰胺事件，曝露了现代食品安全和结石发病的关系，进一步引起了社会的广泛关注。
肾结石是常见病，但大多数病人的确切病因仍不十分清楚，因此肾结石的发病率居高不下。尽管大多数患者经过微创治疗后，其结石之标虽被去除，但较多患者的病之本，病之根尚在，治疗后复发率也很高，预防措施也并不令人满意。
肾结石的形成不是单一因素所致，而是多种因素的作用结果。其中主要帮凶有以下四个。
1、草酸的大量蓄积，是导致肾尿结石的因素之一，例如菠菜、豆类、葡萄、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等都是人们普遍爱吃的东西，但同时也是草酸含量较高的食物。
2、嘌呤代谢异常。动物内脏、海产食品、花生、豆角等，都富含嘌呤成分。嘌呤进入体内，经新陈代谢最终产生尿酸，它可促使尿中草酸盐沉淀。若食用过多富含嘌呤的食物或机体嘌呤代谢异常，就会导致草酸盐沉积，形成尿结石。
3、脂肪摄入过多。如果过量食用脂肪，就会减少肠道中可结合的钙，导致对草酸盐的吸收增多。此时一旦喝水少、尿量少，就很可能形成结石。
4、糖分增高，糖是人体重要养分，要经常适量增补，但一下食用太多，尤其是乳糖，也会为结石形成创造条件。
肾结石并不可怕，治疗也不复杂，早发现早治疗很关键。最关键的是大家做好预防工作：多喝水，水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，别等到口渴了才喝水，保证每天排出2000毫升的尿量；饮食上控制钙和钠的摄入；不爱活动的人钙质和尿酸容易淤积在血液中，因此不要整天“坐等”结石的形成，要多到户外走走或做些运动。
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