昨天晚上的事了。
饭后媳妇说腰有些难受，没有严重到影响活动的程度，但也不同于正常。可能是腰痛的先兆，不干预也许会变得厉害。
用手触找痛点，不在脊柱上，而在脊柱右侧的腰部，大体在膀胱经的循行线路上。
痛点确定，过往储备在头脑中的相关内容竞相闪现。多数是学习得来的别人的经验。中医就这样，前人千百次实践过的方法，只有你亲手验证过才会成为自己的。
回到正题。
灸的话，就米粒灸，直接在痛点上操作。这算比较熟悉的。
“经脉所过，主治所及”，因为痛在膀胱经，扎针的话，可以扎眉头的攒竹穴。它是膀胱经的第二个穴位。这是别人的经验，我在书上明确见到过。
也可以选膀胱经的其它穴位，但因为又想到用别的办法，便没有具体琢磨。
别的方法就是在手背上找痛点。
这是我从高树中老师那里学到的，急性腰扭伤会在手上有相应的反应点。
伤在人体正中的脊柱，就从第五掌骨一侧找压痛点；
伤在脊柱外就从手背的其它掌骨间找压痛点。
我左手抓着她右手，用右手拇指肚依次按压指骨缝，果然找到一处明显的痛点，在三四掌骨之间。
皮肤消毒，一寸针轻针慢捻，针入一半，边捻转边让她轻轻活动腰部。不一会不适感消失，起针，前后不到20分钟。
确认效果真实，很有成就感。通过学习守护自己和家人健康在落地。
补充一点解剖知识，
人的手掌骨由掌骨和指骨构成，大拇指一侧为第一掌骨，依次到小指一侧为第五掌骨。
掌骨和指骨连接的关节称为掌指关节，其名称和掌骨一致。
又，
高老的《一针疗法》是我认真阅读的第一本针灸专著，对我学习针灸发挥了启蒙作用。
学用针灸，守护自己和家人健康。
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