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中医确定穴位中的1寸、2寸、3寸是如何确定的?
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2019-12-13 14:01
专家提醒:头号“清肺王”找到了,连吃1周,黑肺变红肺!
此物常吃,肝干净了,睡眠好了,三高降了,可惜很少有人知道!
它是“肺之源”连喝一月,排出咽、肺毐素,肺更健康
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手指测量
在寻找穴位时,中医有“同身尺寸”之说。每个人穴位的位置虽然相同,但每个人手指的大小、宽度,依年龄、体格、性别而有极大的不同。因此确定穴位时必须用自己的手指。
养生主网站
一指宽--拇指第一关节的宽度,即一寸。养生主网站
三指宽--食指、中指、无名指第一关节宽度的和,即2寸。
四指宽--食指、中指、无名指第二关节和小指第一关节宽度的和,即3寸。
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