四物汤中的当归、熟地、川芎、白芍对身体有什么好处？

四物汤，是补气血的一剂非常经典传统方，主要由当归、熟地、川芎、白芍组成。中医界把此方称之为“妇科养血第一方”。由此可见，四物汤补血效果还是很好的。

很多女性脸色惨白、脾虚、血虚，脸色发青发暗，月经不调、脸上长斑、气血不畅，手脚冰凉、痛经、身体疲乏、心慌气短、宫寒等，都是气血不流畅所导致。气血不流畅、气虚血虚，用四物汤来补血调血，是非常好的方子。

当归，是一种补血药，也是最为常见的，大家可能不陌生，为伞形科植物当归的干燥根。主要含有归酮、香荆芥酚、烯酮、挥发油、香草酸、盐酸、多糖、维生素A等成分。中医认为，当归味甘、辛、性温、入肝、心、脾经，具有补血活血，调经止痛、润肠通便、散寒消肿的功效。

临床主要用于妇女调经止痛、血虚引起的眩晕心悸、身体疲乏、以及肠燥便秘、除寒湿消肿等。

【最佳搭配】当归+黄芪 功效补气血 当归+羊肉+生姜（煲汤） 功效：温阳散寒，补气血

熟地，是一种补虚药，经常出现在一些女性补气血、滋阴润燥的方子中。熟地主要含有苯乙烯苷类、维生素A等成分，是生地黄的炮制加工品。中医认为：熟地味甘性微温，入肝、肾精，具有滋阴补血，益精填髓的功效。

熟地，擅长补益肝血，滋养肾精。因此，临床多用于女性血虚萎黄、心悸失眠、月经不调以及肾阴不足。

【最佳搭配】熟地+酸枣仁 功效：养血宁心、安神 熟地+羊肉+黄芪 （煲汤） 功效：补益气血

川芎，是一味活血化瘀药，主要含有生物碱、挥发油 、酚类物质以及甾醇、脂肪油等成分。中医认为川芎味辛、性温，入肝胆、心包经。具有行气活血、外散风寒、祛风止痛的功效。

临床多用于气血不畅通、血虚血瘀引起的头痛、风湿等。

【最佳搭配】川芎+白芷 功效：祛风止痛 川芎+土茯苓 功效：肝郁引起的湿热头痛 四物汤

白芍，为养血类药，主要含有芍药甙、牡丹酚等成分，中医认为，白芍味苦、酸，性微寒，入肝、脾经，具有养血调经、敛阴止汗、平肝疏肝的功效。

临床多用于妇女月经不调、阴虚导致的盗汗，肝血虚引起的胁痛、头昏眩晕等。

【最佳搭配】白芍+甘草 功效：补肝血、止痛 白芍+防风 功效：疏肝养血、敛阴止痛