手机除了方便，也正在渐渐拖垮老人，作为晚辈应该做点什么？

手机是这个时代最好的工具，确实没有其他可替代的。除了可以最初的通话和发送短信，其他的各项功能已经普及到生活及工作的方方面面，如果没有手机，可想而知，相当于与世隔绝。有利有弊，手机已经在渐渐剥夺了人们的现实社交圈，让大部分人习惯了网络社交，让大部分人成为了宅族，年轻人使用手机的作用暂且不说，如今老人们也渐渐习惯了手机，当初相当抵制电子产品不让小孩沉迷于此的这批人，也沉迷于其中了。

大家也都知道，使用手机时间长了且姿势不对最容易导致近视，颈椎病的发生。如果每天玩手机超过4个小时，一些慢性病病发率会大大提高。特别是有心脑血管、高血压等慢性病的人是致命的。老人为什么也开始沉迷玩手机了，我专门进行了调查和问卷，最主要原因是，网络APP内容丰富，资源的广泛，已经成为老人获取外部信息的主要来源。次要原因是现在空巢老人居多，家里没有晚辈小孩的欢声笑语，气氛不足，只有将手机作为自己的“一个朋友”，为自己排忧解难，缓解寂寞。甚至熬夜玩手机的老人，现在也在持续增长。

作为年轻人，应该是有责任的，手机只是一个工具而已，没有生命，没有思想。老人还是需要晚辈的真切陪伴，需要晚辈的关心。作为年轻人，更应该带好头，做出表率，从此刻开始，放下手机，多陪父母聊聊天，多陪家里老人散散心，家有一老，如有一宝。