脾虚百病生，半夜3点醒，睡不着，1个中成药，治脾，安神，助眠

大家好，我是中医范军铭。今天推荐一个中成药，从脾论治，健脾养心，安神定志，让你半夜不再惊醒，入睡不再困难。

有些人经常睡不好。半夜两三点醒来，醒来后很难再入睡，而且会做很多梦。白天总是精神疲惫，气短，虚弱，心慌，心慌。脸上没有血色，胃口也不好。

有时候吃点镇静剂和助眠药可以睡得好一点，但是一旦停药就不能再起作用了。这就是典型的“治标不治本”。

其实这些症状都是因为脾虚气虚引起的，这是病因，也是根源。因为脾胃能生气血，脾胃强大了，就有足够的气血滋养我们的心神，才能有平和的心态和良好的睡眠质量。所以心神不宁，这是标。

我们需要标本兼治，才能从根本上解决问题。

今天给大家推荐的这个中成药，人参归脾丸，益气补血，健脾养心。

适用于：气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少，色淡。

药物成分：人参、白术(麸炒)，茯苓，甘草(蜜炙)。黄芪(蜜炙)、当归、木香、远志(去心甘草炙)、龙眼肉、酸枣仁(炒)。

方剂中的人参、黄芪、白术具有补元气、健脾胃、生津止渴、补气固表益阳的功效，

而当归能够补血活血，枣仁和龙眼肉能够补血养血而具有安神作用，远志具有祛痰之功效，

茯苓，可以健脾化湿，提高脾胃各个方面的功能，还可以入心经，起到宁心安神的作用。甘草调和药物的药性。

最后一味木香，可以行气活血，防止补气补血的药物太多，在我们的身体上造成淤堵，影响全身的气机运行。

以上内容仅供分享交流，具体用药，需要在医生辨证指导下使用。