多数人不懂，一个热水袋胜过10个老中医！关键时期为健康加分！在很多人的眼里都认为暖水袋是一个已经过时的物件，现在很少能够看到它的身影。

但事实上暖水袋并没有大家想象当中的那么陈旧，它在治疗很多疾病方面都有着较好的效果。在养生行业当中也起到了不可或缺的作用，如果你有失眠咳嗽镇痛等症状，使用它就能够一次搞定。

1、敷背止咳。

咳嗽也是经常容易出现的问题，如果咳嗽不止的话，就可以通过热敷背部来进行止咳，因为热敷背部就可以使肺部以及呼吸道部位的血管循环速度加快，进而达到治疗咳嗽的目的。

2、治疗耳鸣。

随着年龄的逐步增大，身体的各项机能也会随之衰退。因此我们经常能够看到一些老年人出现耳鸣耳背的问题，对于这种问题来说也能够通过热敷的方式来进行缓解。首先就需要准备一个普通的暖水袋，然后将其放在腰骶骨的位置，每天晚上睡觉之前，就放在这个位置，热敷2~3个小时，大概一个多月的时间就能够明显感觉耳边的耳鸣声不见了。

3、前列腺炎。

前列腺对于男性朋友们来说是非常重要的，但由于各种问题也可能会出现前列腺炎的情况，对于这种情况来说一定要听取专业的医生建议进行治疗。除此之外也可以通过暖水袋热敷的方式来进行治疗，这也是一种不错的方法。可以将热水袋加在当下，每次保持10~20分钟。坚持一段时间之后就会发现前列腺炎的症状有明显改善。

在日常生活当中，经常会出现碰伤或者磕伤的情况，如果症状比较严重的话，也可能会出现肿胀的问题，这时候只需要通过局部热敷的方式就能够有所缓解。而热水袋也是局部热敷时并不可少的工具，每次热敷时间保持在20分钟左右，每天1~2次就可以了，通过这种方式就能够有效促进血液循环，而且还能够起到降低局部肿痛的作用。

由于现在社会每个人都有较大压力，所以不少人会出现失眠的问题，针对这种情况来说也可以采用热水袋敷颈部的方式来进行缓解。因为颈部有个安眠的穴位，热敷这个穴位的话，就能够让身体的血液变得更加顺畅，而且还会有种温和舒适的感觉。

热水袋之所以能够有如此神奇的疗效，就是因为它的作用与中药当中的热敷方法有一定类似之处，很多寒性疾病在通过使用热水压之后就能够得到有效缓解，虽然说科学已经不断进步，但在现在这个社会当中使用敷辽的方式，也不失为一种简单、方便的治疗方法。