张大春272自检告诉您感冒的最佳自然疗法

最近很多学员都在问，272自检表格当中有一项容易感冒，我们应该如何调理，下面我给出几种方法，希望对大家有帮助！

张大春272表格容易感冒治疗方法

1、大蒜治疗法。大蒜中含有一种叫“硫化丙烯”的辣素对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用，可预防感冒，减轻发烧、咳嗽、喉痛及鼻塞等感冒症状。将三至四瓣大蒜捣碎后倒入一杯热牛奶中，搅动并浸泡10至15分钟。然后用纱布滤除蒜渣，在30分钟内慢慢喝完这杯牛奶。一天内如能饮服三至四杯这种蒜汁牛奶，则对治疗流感、咽炎以及

2、补充维生素C疗法。可以服用维生素C补充剂，或者吃点富含维C的水果，一般来说，酸味重的水果维C含量都不少。

3、身体出汗资料法。生姜切成片加葱白，小火熬一大碗生姜葱白汤，趁热喝下，然后盖上厚被子。发汗的同时必须多喝水，保证每天喝2000毫升水，最好喝一些含电解质的运动饮料。

4、刮痧加热敷治疗风寒、热感冒：可用刮板在患者的大椎穴、风池、肩井穴、肺俞穴及肩颈部位，或者用热水袋敷这些穴位，两都配合用效果更好，以出汗为度，体质虚者不可出大汗，然后喝一杯温开水后休息40分钟就可减轻或痊愈，只要不受凉不耽误工作。