我有思想，但我不是我的思想

 

 

我有一个身体，但我并不是我的身体。我能够看到、感觉到我的身体，凡能被看到、感觉到的东西不过是被看到、感觉到的东西而已，并不是真正的看者。我的身体可能感到疲惫不堪了，也可能兴致正高，或许它病了，或许还很健康，或许它很沉，又或许很轻，但是这一切都与内在的我毫无关系。我有一个身体，但是我并不是我的身体。

 

我有欲望，但我并不是我的欲望。我嗯呢该知道我的欲望是什么，凡知道能够被知道的东西并不是真正的知道者。欲望有来有去，漂浮在我的觉知之间，但是它们并不影响内在的我。我有欲望，但是我并不是我的欲望。

 

我有情绪，但是我并不是我的情绪。我能够感觉到、认识到我的情绪。但能够被感觉到、被认识到的东西并不是真正的感觉者。感觉向我袭来，但是它们不能影响内在的我。我有情绪，但是我并不是我的情绪。

 

我有思想，但是我并不是我的思想，也能凭直觉感知我的思想。能够被知道的东西并不是真正的知道者。思想涌向我，思想又离我而去，但是它们并不能影响内在的我。我有思想，但是我并不是我的思想。