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[粗粮细做]+迷人的紫薯双色花卷

花卷,中式早餐中最寻常的面食,今天迎合活动主题,用健康的粗粮紫薯做了个双色花卷,因为加了紫薯,普通的花卷增加了梦幻的色彩,顿时变得精致又迷人!

材料:中筋面粉200g,小火腿肠一小包,香葱少量,熟紫薯一个,老面一团(或酵母粉2g)。

 

 

做法:

1,面粉放进大碗里,加入少量水把面粉搅拌成絮状,再加入老面一起捏成团,盖上保鲜膜醒发10分钟。

 

2,火腿肠切小丁,葱切丁,紫薯去皮压碎,醒发好的面团分成2个,其中一个加入紫薯泥,分别揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,现在的天气常温发酵1小时左右。

3,发酵好的面团取出,再放在案板上揉成原来的大小,分别擀成大圆片,刷上一层油,再撒上香葱碎和火腿丁,卷起来切成小段,取2个不同的颜色面卷叠起来,再用筷子中间一压。

4,再把花卷的2端拉长,旋转180度卷起来,花卷就做好啦!

5,做好的花卷放进铺了蒸笼纸的蒸架上,继续醒发20分钟,再冷水开锅煮10分钟左右即可。

未蒸的成品,很美吧!

 

蒸好的花卷:

 

精粗结合的精致美食,你喜欢吗?

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