不可不知的穴位丨风池

穴名释义

风，指穴内物质为天部的风气。池，屯居水液之器也，指穴内物质富含水湿。风池名意指有经气血在此化为阳热风气。本穴物质为脑空穴传来的水湿之气，至本穴后，因受外部之热，水湿之气胀散并化为阳热风气输散于头颈各部，故名风池。

取穴定位

正坐或俯卧位。在后头骨下两条大筋外缘陷窝中，大致与耳垂齐平处，用力按压有酸胀、脑部沉重感，即为此穴。

【常用配穴】

(1)风池配大椎、颈夹脊治疗颈项强痛。

(2)风池配睛明、光明、太阳治疗眼疾。

(3)风池配听会、翳风治疗耳鸣、耳聋。

(4)风池配百会、太冲、曲池治疗眩晕、头痛。

(5)风池配曲池、合谷、血海治疗荨麻疹

(6)风池配阳陵泉、后溪治疗腰腿疼。

(7)风池配曲池、后溪治疗肩周炎、上肢关节疼痛。

(8)风池配合谷、太冲治疗全身疼痛。

功能作用

壮阳益气

主治病证

1、消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛等。

2、治疗头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻出血,耳聳,气闭,中风,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘦气,落枕。

3、缓解头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、失眠、宿醉等。