发表时间:2015-07-07 来源:党建网微平台
人生“八不过”,句句含哲理 衣不过暖 穿衣戴帽不要过于暖和,也不能过于单薄。过暖容易感冒,过冷容易着凉。 食不过饱 饭吃七八分饱,粗细搭配,荤素相兼,饭前要喝汤。不吸烟,少喝酒,愿你活到九十九。 住不过宽 随遇而安,屋子干净舒适即可,没必要搞得富丽堂皇,生活的品质不是靠豪华的装潢体现。 行不过快 只要身体健康允许,尽量以步代车。一出门就乘车,日久腿脚也就会失去灵便。 劳不过累 劳动的强度是有限度的,超过负荷会造成身体的伤害。劳逸结合,工作8小时之外,要记得适当休息。 逸不过安 如果终日无所事事,就会丧失生活情趣,而心灰意懒。所以,即使退休在家,也要多参加活动,散步聊天,写字作画,下棋看戏,读书看报,勤于动脑,保持心情舒畅,以延年增寿。 怒不过度 心里有烦恼,千万不要生怒气,因为怒会伤肝。要学会控制自己的情绪,提高涵养,乐观处世。 名不过求 名利皆身外之物,生不带来,死不带去,全是过眼烟云。不能太追逐名利,人生一辈子,什么名利都比不上身体健康、心情舒畅。 (来源:网络微信) |
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