相信大家都很喜欢吃猪蹄,把猪蹄当作日常生活中的一道家常菜谱。猪蹄不但吃起来嫩滑,不仅如此,猪蹄还有很高的营养和美容价值。猪蹄的制作方法有很多,五香猪蹄,红烧猪蹄,白切猪蹄,黄豆闷猪蹄,香辣猪蹄等等。下面我来给大家介绍五香猪蹄制作方法。
一、洗切,把买回来的猪蹄,用放煤气灶上方烧去毛根,先刷干净,并将猪蹄切成大块。
二、过水,把洗切好的猪蹄放入锅里用水煮,目的是为了把猪蹄中的血水煮出来,待水沸腾时将猪蹄捞出来。
三、把刚捞出来的猪蹄再次放入锅中,并加入适量的清水,以刚好了浸没猪蹄为佳。
四、加材料,加入适量葱段、八角、桂皮、生姜、香叶、盐、生抽、老抽。
五、加黄豆,加入少量已泡过水的黄豆。六、煮,把电压力锅盖好,并选择豆蹄筋档,煮二十分钟。
六、出锅,时间到后色味齐全的五香猪蹄便可食用了,看下图你是不是在吞口水了。
小贴士:猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。适量吃猪蹄能够美白美容、促进生长发育、缓解衰老和降低冠心病的发病几率。
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