双叶煮水可生发

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为大家推荐一个能生发的方子:准备等量的桑叶、侧柏叶, 一起加水煮, 沸腾后去渣, 用药水洗头, 坚持使用一段时间, 长则三四个月, 短则一两个月, 即可生发。

重庆陈先生

点评:

从中医角度来看, 夏季头发干、掉发严重, 多因风热引起。侧柏叶苦寒, 入肝经, 主藏血, 发为血之余, 故能凉血乌发, 常用于血热脱发或须发早白等。桑叶, 乃手足阳明之药, 可明目长发、止消渴。建议用该方洗头时, 最好配合用指腹按摩头皮, 可促进头部血液循环。

其实, 现代人脱发多由内因引起, 比如不少女性为了减肥, 经常吃素甚至不正常吃饭, 这会导致营养摄入不均, 引起脱发。另外, 平日工作压力大、长期精神紧张、情绪低落等情志问题也会导致血液循环不畅, 引起脱发。因此, 建议大家平时均衡饮食、少熬夜、规律作息、平和心态。