《一日禅》（2012年10 月篇）

 

一日禅：努力做好今天的功课

2012年10月02日

世上有很多事是无法提前的，唯有认真的活在当下，才是最真实的人生态度。许多人喜欢预支明天的烦恼，想要早一步解决掉明天的烦恼。明天如果有烦恼，你今天是无法解决的，每一天都有每一天的人生功课要交，努力做好今天的功课再说吧！

伸出援助的手

2012年10月04日

只要有人伸出求助的手，我们有什么理由拒绝他呢？哪怕他是个骗子，是个好逸恶劳的人，只要我们还有一点点能力，我们就有责任伸出援助的手，尽可能地给他们的精神输送一点钙质和养分，渐渐扶起他们已渐弯曲的脊梁。

 

爱心升华我们的人生价值

2012年10月06日

爱是一件非常美好的人生情感，爱是一盏灯照亮别人，也温暖了自己，有时一句话，一个微笑，一个简单的动作，一句发自内心的问候就够了，这对我们并不损失什么，却可能因此帮助别人走出困境，同时也美丽了自己的人生，爱心能使我们的人生价值升华。

对自己的容貌负责

2012年10月08日

有人曾说过：相貌是一个人心灵的写照，脸庞是一个人情感的凝固。的确，一个人存好心，做好人，有文化、有品位时；欢喜充心，愉悦映脸，她一定会越变越漂亮越变越有味，反之则越变越丑陋，越变越萎缩。对自己的容貌负责，让自己的心充满慈悲。

在心中种下永远绽放的花

2012年10月09日

我们经常在遇到困难坎坷的时候，就会陷入苦闷迷惘之中，于是痛苦就会乘虚而入一并萌发，一时间仿佛这个世界的所有不幸都为你一个人而设。于是看风风冷，看雨雨寒，满目败柳残花，一片萧然。即便阳光灿烂，也会去诅咒阳光的不合时宜。何不抛开烦恼，在心上栽种一朵美丽的鲜花，只要我们的心中阳光明媚，这鲜花便可以永远绽放，蜂蝶的舞蹈也会占据我们的心灵。

 

逆境造就抗争 抗争才有动力

2012年10月10日

学会在逆境中求生存，要在那些歧视的目光里找回你做人的尊严。受到压抑才知道奋战，受到排挤才知道竞争。弹簧背负着重量的压抑，始终没有放弃反弹的欲望；大颗粒沙砾受到挤压和颠簸，才知道奋力冲在一桶沙砾的最上层。逆境造就抗争，抗争才有动力。

 

内心的皱痕形成人生的坎坷

2012年10月11日

 

世间是平静而轻盈的，是你的心紧抓世间的景生起了皱痕，形成了坎坷，力的反作用力令你的身心憔悴。若渐渐舒展你的心，不同以往的发现会让你惊叹；若将这舒展无限延伸，你必会被逐渐展现出的宏伟景象所震撼。此时的你，也就真的能做到真诚，身心倍感活力。这份心境绝非外境所能给予，也非外境所能带走。

 

学会在没有结果中寻找收获

2012年10月12日

不要等到被人爱上了再去爱别人，不要等到寂寞了才想起朋友的重要，不要等到有了好工作再去工作，不要等到拥有了很多再去和人分享。即使你什么都没有也可以分享，至少可以分享笑脸。生命要讲过程，事业要讲结果。即使竭尽全力却没结果也没有关系，我们要学会在没有结果中去寻找收获。

 

用宽容的心接受一切

2012年10月15日

我们不能纠正世界上每一个人，使天下事都如自己的心意。我们也不能移去全世界的石头和荆棘，使前进的路径平坦笔直。想要走得更远，就得穿一双适应石头和荆棘鞋子，如果希望内心和平安详，就要学习以宽容的心去接受一切。

原谅别人生活在阳光中

2012年10月16日 

犯错是平凡的，原谅才能超凡。仇视异已，不能原谅他人的过失，就等于把生命交给别人。能忍之人，生活在阳光中；善瞋之人，则时时在地狱里。恨别人，痛苦的却是自己。怀着一颗感恩的心，忘记别人的缺点吧！

微笑着走过去就是胜利

2012年10月17日

人只要生活在这个世界上，就有很多烦恼，痛苦或是快乐，取决于你的内心。人不是战胜痛苦的强者，便是屈服于痛苦的弱者。再重的担子，笑着也是挑，哭着也是挑。再不顺的生活，微笑着撑过去了，就是胜利。

努力了就值得满意

2012年10月18日

人生终究不是理想的化身，虽然，我们也曾辛勤耕耘，但总有一些东西我们一生都不可能得到。我们与其一厢情愿地追逐那海市蜃楼般的梦幻，倒不如踏踏实实地收获身边的每一份真实。请记住的是：人，这一辈子，能做的事情不多，无论做什么，只要努力了，都是值得满意的。

不在意是一种性格魅力

2012年10月19日

不在意，是一种豁达、大度与宽容。海纳百川、有容乃大。没有宽广的胸怀和气度，也是很容易流入琐屑于平庸的。而当你实现了豁达与宽容，自然会产生轻松与幽默，从而洋溢出一种性格的魅力。

越简单的生活越快乐

2012年10月22日

人的一生本来可以活得很轻松，只是我们总是不知足地往自己的行囊里装那些被自己追逐到的引以为豪的战利品，人生的旅行才会显得越来越沉重，越来越让我们觉得不堪重负。不妨学会让人生简单一些，越简单的生活越快乐。

 以一颗平常心平静地生活

2012年10月23日 

要学会以一颗平常心平静地生活。不论是富裕还是贫穷，是身处顺境还是身处逆境，都能做到不怨天尤人，不悲观失望，不自暴自弃。这就是生活，这就是生活给予我们的一切。这既是一种境界，更是一种智慧。

 

人生没有草稿

2012年10月24日

人生没有草稿。人生没有完美可言，生活中处处存在着遗憾，这才是真实的生活。但是，纵使人生有着许多遗憾，如果你能平静的注视自己，然后将一生串联起来，无论平凡还是伟大，你的生命都会被赋予不菲的价值，因为它已经经受过灵魂的洗礼，因为我们已经能够回答自己人生的命题了。人生没有草稿，每一步都应是弥足珍贵，步履芬芳。

 

曲折是人生的常态

2012年10月25日

当你遇到坎坷时，不妨把曲折的人生看作是一种常态，不要悲观失望，不要长吁短叹，不要停滞不前，把走弯路看成是前行的另一种形式，另一条途径，这样你也可以像那些走弯路的河流一样，抵达那遥远的人生大海。

有比较心就是缺乏自信

2012年10月26日

有比较之心就是缺乏自信。有自信的人，对于自己所拥有的东西，是一种充满而富足的感觉，他可能看到别人有而自己没有的东西，会觉得羡慕、敬佩，进而欢喜赞叹，但他回过头来还是很安分地做自己。

 

缘失去时别太惋惜

2012年10月29日

缘，拥有时不易，失去时也别太惋惜。放弃也是一种美丽。想想人生在世要经历多少事，偶遇多少人。如果每次你都追逐、寻觅，岂不劳心伤神。失去的就让它成为过去，自己拥有的才是最值得珍惜的。关注你身边的事注意你身边的人，无疑会等到属于你的缘。

 

让人生少些后悔

2012年10月30日

你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能改变容貌，但你可以展现笑容；你不能控制别人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以利用今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽力……当生命的道路走到最后，你为自己填一份生命的调查报告时，你不可能没有后悔，但可以让自己的人生少一点后悔。

 

凡事要适可而止

2012年10月31日

知足常乐，就是说，正确认识自己，合理把握度和分寸。个人的能力毕竟有限，我们只能尽力干好力所能及的事。人的欲望永远无法满足，凡事要适可而止。不是自己的或不该碰的东西不要去碰，碰了一定烫手，碰多了灼伤的还是自己。