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《一日禅》(2012年11 月篇)

 

一日禅:忘记与舍得

2012年11月01日

只有懂得感恩和珍惜的人,才能获得人生最大的收获--快乐和幸福!学会忘记,让身心轻松;懂得舍得,让生活变得更加和谐美丽。忘记是一种风度,舍得是一种智慧。更要懂得舍得的真谛,懂得忘记是心灵升华,让精神得到提升,懂得忘记与舍得,让生活更精彩。

学会忘记才会记住

2012年11月02日

 

生活的本身就是在于不断地吸取、积累和淘汰。生命是一种过程,一种吐故纳新的过程。就是吸取有道理的,积累应该堆积的,淘汰那些糟粕。正是因此,人生难免有所为,有所不为;不学会忘记,也就不会记住。
 
幸福在哪里

2012年11月05日

幸福不是别人的感觉,而是自己的内心体验。幸福不在钱多少、官有多大,也不在住得房子有多大、开得车子有多好。其实,幸福并不昂贵并不遥远,她就在我们每个人的身边,在我们平常生活的点滴中。
 
学会隐藏自己的锋芒

2012年11月06日

 那些喜好表现、锋芒太露的人,往往不是受到别人的排挤和打压,就是遭到别人的陷害和污蔑,结果事事不顺,万事不成。而那些看似普普通通、对别人构不成威胁的人,常常能在激烈的竞争中胜出,受到领导的青睐、同事的信任、下属的拥戴。低调和谦恭反而成了制胜的法宝、生存的武器。
 
 
 
做欲望的主人

2012年11月07日

人应该掌控自己的欲望,而不是被欲望所掌控。追求舒适、追求享受是人的本能,但也要有所节制。欲望就像水一样,适当就好,多了就会泛滥成灾。我们之所以活得累,往往就是因为把欲望误认为需要,使自己疲于奔命,越陷越深。

 
敬畏生命 感受奇迹

2012年11月08日

生命是宇宙间的奇迹,它的来源神秘莫测。是进化的产物,还是上帝的创造?这并不重要。重要的是用你的心去感受这奇迹。于是,你便会懂得欣赏大自然中的生命现象,用它们的千姿百态丰富你的心胸。于是,你便会善待一切生命。从每一个素不相识的人,到一头羚羊,一只昆虫,一棵树,从心底里产生万物同源的亲近感。于是,你便会怀有一种敬畏之心,敬畏生命,也敬畏创造生命的造物主,不管人们把它称作神还是大自然。

 
如何写好一个“家”

2012年11月09日

用心写一个家字:一笔一划,点撇横捺,正好十笔,必得十全十美,才写出一个圆满。 

用情写一个家字:游子千里,总有牵挂,经经纬纬,编织一生凉热,才写好一个思念。 

用日子写一个家字:淡饭粗茶,酸甜苦辣,和美是暖,经过四季寒暑的心情日子,才写好一个春天。

 
忙的人反而更有时间

2012年11月12日

其实我们日常生活所需花费的时间并不多,做任何一件事都可以节省时间,不要拖泥带水地浪费时间。特别忙的人一定有时间;不忙的人反而没有时间,为什么?因为宝贵生命、珍惜时间,就会善用时间;不知生命可贵、不懂时间无价,就不会争取时间。

 
人 不能反客为主

2012年11月13日

人类是属于自然的,而自然并不属于人类,人类寄居在地球上,与自然界的植物和动物从本源上并无区别,换句话说,我们人类只是大自然的客人。大家不妨想想看,一个客人会对主人的家肆意改造,胡乱安排吗?这种反客为主的行为自然是不对的。所以,人类对于自然也是如此,如果位置站错了,就算费尽力气,倾尽财力做出你认为非常好的事情,也不会产生好的结果。明白了这一层关系,我们就能够理解,为什么说“人,不能反客为主”了。

 
珍惜人生 保持正念

2012年11月14日

“珍惜人生”要时时处处反映在生活中。早上,必须早起做早课、打扫卫生,或者多做利益他人的善事。白天,做事保持正念,遇到路上堵车、电脑死机、停电等让人心烦的事的时候,应仍然保持放松、平心静气地持咒、训练禅定。晚上,不要沉迷于电视剧、打麻将、网游而过夜,应将一天的功德和一切善事回向给众生

 
天堂在哪里?

2012年11月15日

在此世间,人人都羡慕天堂般的生活,也都在拼命地追求着天堂般的外境和种种受用,可是很少有人注重培养天堂般的自心。就像很多人,将自己的住处装修得竭尽豪华,犹如宫殿,可是当烦恼起来时,照样过痛苦的日子,豪华的住处丝毫也改变不了其痛苦的现状。所以,所谓天堂实际上就是指自己的心。一个居住在人间的人,如果他(她)的心像天人的心一样美好、善良、纯净,则其外境就是天堂;同样,如果此人的心像地狱众生一样发起猛烈的嗔恨,则其住处就是地狱!

 
目光放远 淡下我执

2012年11月15日

一个人的生命,与千千万万的人有关系,与过去、未来的人也都有关系。横向来看,我们的吃穿用度都离不开他人的劳动;纵向来看,没有过去人们的创造与积淀,我们也没有现在的生活,同时,我们所做的一切又会影响未来的人们。多如此观察思维,在更宽、更远的时空观中建立生命坐标,则可淡下我执。

 
留意每日浮现的念头

2012年11月19日

我们应该留心每天浮现的念头,因为它们没有真实的根基;它们是我执所投射出来的欲望和习惯。它们并不是绝对的实在。但这并不表示我们就要立即舍弃它们,而是要小心和它们相处。它们只是单纯的旧习惯,没有什么值得赞许的,也不会使我们得到平安和快乐。

 
什么是真正的爱自己

2012年11月20日

爱自己并不是指放纵自己。大部分人并不真正爱自己,因为他们有一些不太好的习惯。每个人都有无数的反应——喜好或厌恶。我们在喜欢某些事物的同时,也会讨厌某些事物,而且会压抑它们,不想承认。以这样的方式对待自己,会妨碍我们对真理的追求。

 
 
寒雪压梅为哪般

2012年11月21日

雪不压梅香何来,不要埋怨严寒之时飘落的雪花是霜上加雪的冷酷,若你是一株不畏风霜的腊梅,那苍绿的梅枝遥遥等待的,就是那抹雪色。人生的一切逆境亦如这寒风中的飞雪,不是折磨,不是打击,是鼓励,是动力。唯有胆怯,唯有懦弱,才会拒绝寒冷,才会恐惧风雨。

 
只怕心老 不怕路长

2012年11月22日

有些事物只能缅怀,有些事情只能回忆。生命中已经过去的岁月谁都无能为力。无论是爱过,恨过,快乐过,悲伤过,最终还是被时间翻过了那一页。许多事情,看得开是好;看不开,终归也要熬过去。别以为看不开就不会过去,只怕心老,不怕路长。

经历是你永恒的财富

2012年11月23日

对于一颗善于感受和思考的灵魂来说,世上并无完全没有意义的生活,任何一种经历都可以转化为内在的财富。而且,这是最可靠的财富,因为正如一位诗人所说:“你所经历的,世间没有力量能从你那里夺走。”

 
 
随缘看待得与失

2012年11月26日

不要因为失去了什么而低落,其实就只是再多努力几个步伐就能看到美好的未来。得不到的本来就不是属于你的,就算你想方设法得到了,也不过是在你那里稍稍停留一下而已,缘分尽了就是尽了,何必心痛脆弱——塞翁失马,焉知非福。

 
承受使灵魂进步

2012年11月27日

人生需要承受,承受孤独,会使我们倍加珍惜友谊;承受失败,会使我们的信心更加坚定与深厚;承受责任,会使我们体会到诚实与崇高;承受爱情,则会使我们心灵更臻充盈。当我们终于学会心平气和地去承受时,那么,我们的人生就达到了一定的高度。

 
不做“骄傲”的俘虏

2012年11月28日

谦恭,是许多有能力者所缺乏的美德,我们每个人可能都会拥有不同的才能,你拥有这些,不代表你比别人高明,所以,无论我们拥有怎样的才干,都不要心高气傲,不要觉得自己高人一等,否则,我们就成了“骄傲”的俘虏了!

 
 
种子一定会成熟

2012年11月29日

很多时候,人们不怕造业,不会去计较伤害别人,这是因为人们不知道利害,不知道伤害别人一定会有果报。人们只要是短暂的过程中“得”到了,至于结果怎么样根本无所谓,但是要记住:这个种子一定会成熟的。

 
 
慈悲是一种坚定的关怀

2012年11月30日

慈悲不是愚蠢的。它不是一味顺应别人的想法,以使他们不难过。在慈悲中有一个说法“是”,而且也有一个说法“不是”,说时带有同一种勇气。对虐待说“不”,对种族主义说“不”,对暴力说“不”,无论它们是个人的还是世界的,都是这样。说“不”不是出于仇恨,而是因为坚定的关怀。

 
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