今天的夜读，将秋天的第一份祝福送给你，愿你在这个美好的秋日，遇见更好的自己。
虽然酷暑仍未消散，但早晚的风已经带来了丝丝凉意。愿你在这个秋天，早睡早起，规律作息；戒掉那些不良的饮食习惯，远离垃圾食品；工作再忙，也别忘了抽空去运动，让生活中的负面情绪随着汗水代谢掉。人生总有起起伏伏，与其用消极的态度处世，不如积极地面对生活。对于可控的事情保持谨慎，对于不可控的事情保持乐观。 以积极的态度，活出最佳状态，便是交给生活最好的一份答卷。 我们最需要的其实不是别人的赞美，而是自我肯定。失落时，告诉自己“我很棒，我可以”。不惧困境，不畏挫折，方能行稳致远。哪怕未来坎坷，也愿你自信自强，义无反顾地向阳生长、追寻梦想。
“如果你热爱生活，生活一定比谁都清楚。”你看那些在意你的朋友、关心你的家人、雨天停车等你先走的陌生人，都是生命赠予你的礼物。努力把日子过成自己喜欢的样子吧。每天都比昨天活得更精彩一点，人自然就快乐得多、有趣得多、有活力得多。你向往什么，就向着那里努力；你期待什么，就全身心地追寻。只要你不认输，就没有什么能阻挡你的脚步。山一程，水一程，走过的都是风景。愿你付出有所得，所想皆成真，在这个秋季，收获更好的自己。
来源：人民日报微信综合 | 主播：赵文龙
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