【健康常识】肾阴虚与肾阳虚的区别

中医认为，任何事物都分为阴阳两个方面，人的肾脏也有肾阴和肾阳之分，肾功能障碍产生的原因可能是肾阴虚造成的，也可能是肾阳虚造成的，所以，补肾要查明原因，分型而补。
   

一、提示：肾阴虚的临床表现：

  1．腰酸腿软。

  2．口干、烦躁。

  3．手心发热。

  4．爱出汗。
 

 由肾阴虚导致性功能障碍的男性，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物。

 另外食补也是很好的办法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。
 
    二、提示：肾阳虚的临床表现：

  1．腰痛而且发凉。

  2．手脚冰凉、尿频。
    肾阳虚的人补肾可以选用金匮肾气丸、五子衍宗丸等。
    食补适合吃的食物有海产品、韭菜籽。
 

肾阳虚的情况首先会出现腰痛，因为腰为肾之府，这种痛一般会有冷的感觉。病人痛的同时，觉得腰里面发凉，这是肾阳虚的一个典型表现。

另外，它扩展到全身，会出现全身也怕冷。因为肾阳是一身阳气的根本，如果根虚弱了，整个身体的阳气的温煦作用就会下降。
 

肾阴虚的情况下火就容易旺，阴虚火旺，如果这时再使用那些温热的壮阳药物，等于是火上浇油，病人热性就更大了。

反过来说，假如病人肾阳虚、怕冷，你再用一些滋阴药，等于是雪上加霜，病人同样也受不了。

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肾阳虚和肾阴虚的症状有何不同

 

观舌相：

阴虚者，舌齿红，舌形瘦，苔少，苔薄；

阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。

 

观精神：

阴虚者，燥热不安，易发火；

阳虚者，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢，疲惫，爱哭。

 

观寒热：

阴虚者，怕热，出热汗，手心烦热；

阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚发凉。

 

观病痛：

阴虚者，腰酸；

阳虚者，腰痛。

 

观面色：

阴虚者，颧红，脸是绛色；

阳虚者，面色青白无光。