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在惬意的时光里优雅地变老

在惬意的时光里优雅地变老

荷风细语
2017-06-25 阅读390

生、老、病、死,是每个人都逃不掉的自然规律。尤其是人到老年,对这一自然规律更是感慨良多。有一位老人曾经对我说过:'生命来来往往,没有来日方长。以我的年龄,珍惜当下,别把最好的留在最后,才能享受最美的生活。'这是一位豁达的,有着开阔心胸的老人。他懂得生活充满了变数,活在当下,才能在适合的季节寻找到春天的踪迹,领略到秋天的气息。人人都有老迈的那一天,但未必人人都会懂得欣赏老年。面对老年人,我们是否用心去感受了他们的成熟、恬淡和敦厚呢?

在荷兰居住的这十几年里,我常常从内心底发出一份感慨:这里的老人真幸福!我在他们的身上常常能够感受到只有年轻人才有的活力和精气神。荷兰的常住人口将近一千七百万,六十五岁以上的老人占总人口比例的15%,预计到2040年这一人口比例将达到26%,这是一个典型的老龄化社会的国家。然而,荷兰老人的生活温馨、舒适又惬意,幸福指数始终在全球排行榜中名列前茅。荷兰老年人的幸福生活一是源自于自身对生活乐观向上的态度,更重要的是,荷兰拥有全球最好的养老体系,在墨尔本美世全球养老金指数等级排行榜中,连续多年位于榜首。荷兰的养老制度已经运作了半个多世纪,而且始终随着人口、经济和社会发展的变化,不断地做出一些调整和改变,从而开创了全球最具有可持续发展的养老模式。

在荷兰,大部分身体健康的老人,都希望独立生活,居家养老。因为每一位老人都有足够的养老金来支配自己退休之后的生活。荷兰的养老金由三部分组成:一是基本国家养老金(AOW)——每位六十五岁以上的老人都可以获得,二是职业养老金——在工作期间由雇主和本人缴纳的基金,六十五岁之后可以领取,三是个人投资养老金。此外,政府还为居家养老的老人提供各种帮助和服务,比如,住宅无障碍设施免费改装、为行动不方便的老人提供特殊巴士、在老人家中安装警报服务系统等,尽可能让老人拥有积极阳光的生活态度,快乐地度过每一天。这让我想起了两千多年前孟子在描述他所理想的社会时说:'老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。'以及孔子对大同之世的理解:'故人不独亲其亲,不独子其子,使老有所终,壮有所用,幼有所长,鳏寡孤独废疾者皆有所养。'这些一脉相承的思想,让我在今天的荷兰有了切身的感受。

目前,在荷兰还有十多万老人居住在养老院。这些养老院分布在大小城市的每个社区,环境优雅,温馨舒适,每位老人都拥有自己的专门房间,享受体贴周到的专业护理服务,周末和假日还可以与子女们一起团聚。老人们既可以参加力所能及的集体娱乐活动,也可以享受私人空间。美国国家科学院(National Academy of Sciences)曾经发表过一份报告显示'社交上的隔离与孤独感会增加老年人的死亡率',于是,越来越多的养老院尝试着让年轻人住进去,每月至少用三十小时陪老人聊天、读书、购物,还教老人们学习电脑的使用,帮助激发老人们的活力,而年轻人则获得减免房租的优惠。年轻人的参与让老人们活跃了思想,增加了情趣。

阿姆斯特丹阿尔兹海默症研究中心发表的研究数据显示,近10%的荷兰老年人患有阿尔兹海默症,而且这个数字还在不断逐年上升,于是,多个老年痴呆症研究中心在荷兰应运而生。在阿姆斯特丹的郊区有个叫做Hogewey的村子,在这里开设了全球第一家'老年痴呆症疗养院',也被人称作'老年痴呆症村'。这个村子像个小社区,有中心广场、街心花园、影剧院、餐厅、咖啡厅、邮局和超市,23座各具特色的房屋居住着152位老人,每位老人都有自己独立的房间,屋内的家居摆设都是根据老人们记忆中的样子布置的。250名全职和兼职的工作人员全部便装在村子里扮成邮局员工、超市收银员、餐厅服务员等。为了便于管理,村子只有一个入口和一个出口,有二十四小时的监控录像负责老人们的安全。Hogewey为患老年痴呆症的患者提供了一个相对正常的生活环境,让他们感到舒适,有安全感,从而缓解了他们患病的症状。此外,在荷兰还有'日托式'养老中心、康复式养老中心、护理酒店式养老中心等全新的养老模式,多渠道全方位地推进养老保障,从而也减轻了政府的养老支出和医疗负担,老人们生活得也愈发有朝气,有活力,乐天而达观。

在荷兰居住的这些年,我亲身感受了老年人的幸福生活,他们在惬意的时光中优雅地变老,是环境使然,也是心境使然。记得德裔美国人塞缪尔·厄尔曼在70多年前写过一篇《年轻》的短文:'年轻,并非人生旅程的一段时光 .....它是心灵中的一种状态,是头脑中的一个意念,是理性思维中的创造潜力,是情感活动中的一股勃勃朝气,是人生春色深处的一缕东风......没有人仅仅因为时光的流逝而变得衰老,只是随着理想的毁灭,人类才出现了老人。岁月可以在皮肤上留下皱纹,却无法为灵魂刻上一丝痕迹。无论60岁还是16岁,每个人都会被未来所吸引,都会对人生竞争中的欢乐怀着孩子般无穷无尽的渴望......'是的,你的心态就是你的主人。在现实生活中,我们无法让时间停滞,但却可以心中常驻芳华;我们无法改变周遭的环境,但却可以享受静观风雨,聆听松涛的意境。人到老年,一辈子不容易,一杯茗,花棚石凳,自得其乐,享受人生。


写于:Oosterhout in Netherlands

文中图片摄影:荷风细雨

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