中学生心理健康教育专题讲座 —青春期青少年的生理、心理特点及指导;第一章:青春期的生理发展特点。;第一课:青春期的生理发展特点; 2、心输出量、肺活量、脑容量增 大。 3、性器官迅速发育： 女：月经； 男：遗精。
;4、第二性征出现。它的出现是靠性器官分泌的性激素。 男：喉结突起，嗓音变粗，发音低气，固声带长而宽，出现小胡须，等相继出现。 女：嗓音高而尖，声带比男孩长，乳腺 发 育，骨盆宽大，臀部增宽变圆。; 小结; 第二章:青春期的心理变化;自己和父母之间不再像以前那样融洽了，顶撞父母的事逐渐多了，不少人在这里开始写日记，对《日记》倾诉自己的感受，他们不允许任何人接近自己的日记。 ; 2、孩子成人感的产生会导致孩子对父母的离心力增强，他们要求在处理事情时处于与父母同等的地位，要求更大的生活空间，孩子要按自己的意见行事。其实，孩子有自己独立的见解，并敢于坚持，这意味着他们在走向成熟。; 3、自我意识在青春期这一阶段里飞跃发展，这是由于青春期的孩子生理上的迅猛变化。;有些同学迷恋于网吧，歌舞厅等娱乐场所。禁止学生进入此类场所。
;表现： 注意自身在异性心目中的地位和形象,打扮仪表体型美，爱照镜子，为缺魅力而苦恼，羡慕成年男女，嫉妒周围的青年，男女的交往对所喜欢的异性开始留意观察,积极交往。
;如何对待性心理的萌动？ ; 第三章:初潮的心理特性; 前后两次月经之间间隔时间叫月经周期，一般为28天，最长30-34天，最短21天，每次大约3-7天干净，经血呈暗红色，初潮后又能出现一些不规律的现象，这属于正常现象。; 初潮心理特点： 情绪波动较大，易怒，心神不定，烦躁不安，对周围的人要求过高，极易与人发生争吵。;月经期间注意事项;不宜太劳累经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。否则，会使盆腔进一步充血，血流加快，引起经血过多等不良现象。
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