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高三,我准备好了!(附:高中各科学习规划)

每一个高中生都希望在高三,用青春里最大力的一次拼搏,拼一个无怨无悔,换一场最华丽的逆袭。

先弄清楚5件事

是补弱科还是增强项?

建议你补提分空间大,且可以快速提分的学科。

做计划时,你衡量的标准并非强科弱科,而是,在相同的学习时间内,哪一科的哪一部分,可以提更多分。举个例子,数学中的统计部分比较难搞,占分又不多,如果有其他细分部分提分更快,则可以弃掉这一块或将优先级排后。

8020法则

江湖流传着一个“8020法则”,什么意思呢?就是说高考试题中80%是基础知识,20%是稍难的综合题,第一轮复习的重点就是基础知识!

什么叫事半功倍?一上来就做练习册刷题,你会在一次次卡顿中感到挫败,而当你拿起课本,会发现很多答案就在你不在意的基础知识里,先清理死角再做题,这叫事半功倍。

比如理科的公式、原理,英语的单词、短语、语法、句子结构等,语文课本中标注的字词句、文综中的概念和知识主线。这些基础知识,只要你肯在暑期的每天抽出一定的时间合理安排,后面会跑的很快,也会自信得多。

高三伊始,你会发现各学课除了会讲一些新的知识点外,其实也会陆续进入复习状态。有了暑期打下的基础,你会发现在既要“温故”又“知新”的高三初期,你可能会比其他同学承受的压力小很多,也会自信很多。

在时间规划中提效率

进入高三后,不管学业多繁重,开夜车是绝对要杜绝的,因为你要记住:高考是在白天进行!你需要把最好的学习状态留给白天。

很多高三党有疑问,我自己的计划和白天学校老师的计划怎么协调?听谁的?其实可以结合。白天学什么,晚上就复习什么,白天哪科课多花费时间多,晚上就追哪科,不要和老师背道而驰。

规划要细致到每天晚上的哪个时段针对哪科,且在每周的周末对计划进行总结。计划完不盯执行,计划没有意义。

定目标提升专注度

刚才说的是非常细致的学习计划,这里说的定目标,是比如:一模时某个薄弱学科提分多少,二模时考进年级多少名,打算考入哪所大学。目标不要定的过于远大,才有可能专注。

举个实际生活中的例子,你要攒零花钱去买一样自己想要的东西,这件东西的价格如果只要你坚持攒1个月钱就可以买,你会坚持攒钱,并且专注开心;而如果这件东西的价格实在太贵,你要攒几年且很辛苦,那你很容易放弃掉。

目标合理是为了提升专注度,什么是专注度?就是有效学习时间的增长,扪心自问,每天晚自习下课学到夜里,这其中完全专注的有效学习时间可以占到百分之几?这个需要培养,一个小方法是,先做不喜欢的/薄弱的学科,把有兴趣/较强的学科留到后面稍感疲乏的时候。

没有帮不上忙的父母

很多父母会说,哎呀我水平有限,孩子到了高中,学习上就完全帮不上忙了。所以很多父母会只关心孩子生活起居,把学习上的事情全盘交给老师或补习班。其实,家长能做的事情有很多。

协同孩子按照上述方法合理制定计划,已经工作的人会比上学中的孩子对计划的可操作性更有把控,计划制定好以后,父母一方面可以监督执行,另一方面也需要创造一个让孩子能够高效的家庭环境,这也是为什么“陪读”盛行。

同时,很多尖子学生的错题本,都是有父母帮忙整理的,把试卷中、做练习过程中发现的错题归纳到一个本子上,这种基础工作如果父母能做,是会节省不少复习时间。

高中各科学习规划

语文:做好手头的事情

语文素养并不等同于语文分数,只要复习策略应对得当,在高三后期复习之中,依然可以打造语文学科的不朽传奇。

对照考纲说明,梳理板块框架

兵法有云:“知己知彼,百战不殆”。对于高考这场硬仗而言,这里的“彼”即指“考试内容”。

所以要对照考纲,全面铺开已复习过的各考点,毫无遗漏地构建框架结构图,做到心中有数,不留盲点。

要把零散的习题整合成类型,“一个习题就是一个类型”,对其进行深入细致的探究,不要一知半解。

建立习题档案,反复思考研读

有的同学到了复习后期还在盲目做题,结果是题目虽然做得多,但仍然是在同一个知识点或是同一类题型上失分,究其原因就是没有注重典型例题的总结,不对照自己的错题反思,更不对错题归档整理。

失分点就是增分点,所以,后期复习要注意运用不同颜色的笔对作业进行勾画圈点批注,加强解题后的反思,并舍得花时间再次钻研历届高考试题,领会其命题风格,对典型习题做好归档工作。

注重识记积累,基础分分必争

高考试题中的中低档题,历来都是“兵家”必争之地。为此,我们要特别注重落实这项工作。

对于成语题、病句题,要注意反复放到语境里面去理解为什么对,为什么错。文言文的翻译练习要坚持,最后阶段要做到字字落实,宁少勿错。

回顾典型作文题,作文素材每日积累

要把已经训练过的作文材料结合自己当时的典型问题再看一看,吃透提示语,并划出要点;要注意选引材料不要照抄,尤其要注意是否点题、扣题。

同时,拟题避免拟怪题,要一目了然;开头不必标新立异,实际入题;结构不能一段到底,句末要加句号;字数不能少于800字,也不要超太多;不会写的字换个字塞进去,不留空格,更不要在卷面上涂改。此外,尽管高考日益临近,但仍要坚持作文素材的每日积累。

数学:把握重点

针对高考的新形势和新特点,对于高三数学的后期备考,必须大胆变革和创新,以思想方法、解题策略和应试技巧为主线,打破知识结构的先后顺序,打破守旧的数学备考策略,真正把方法学到手,提高学生的综合能力与应试技巧,从容走好复习备考之路。

小题专练防超时

我们知道,数学试卷占据“半壁江山”的选择题和填空题,自然是三种题型(选择题、填空题、解答题)中的“大哥大”,能否在这两类题型上获取高分,对高考数学成绩影响重大。

因此,考生后期定时、定量、定性地加以训练是非常必要的。要务必在选择题和填空题上加大训练力度,强化训练时间,避免“省时出错”、“超时失分”现象的发生。

回归基础重梳理

在数学高考试卷中,四道基础题基本定型,即三选一、三角数列、概率问题、立体几何,这几道大题是高考解答题得分的主阵地。

纵观往届考生,相当一部分同学考试分数低,他们丢分不是丢在难题上,而是基础题丢分太多,导致最后的考试分数不理想。

所以,在后期复习过程中,要通过疏理知识,尽量地回归基础,再现知识脉络和基本的数学方法。每天保证做一定量的基础题,不断加大基础解答题训练力度,让学生对这一部分基础题做对、做全,得满分。

重点题型常“访谈”

后期复习时,要在有限的时间内使复习获得最大的效益,必须针对重点题型进行重点复习,并且能够做到“焦点访谈”。

对于数学的函数与导数、三角函数、数列、立体几何、解析几何、统计概率等几大板块,要做到重点知识重点复习,舍得花时间和下功夫。

在复习过程中,学生要能够查找自己在知识或解决问题的能力上是否存在缺陷。如果发现缺陷,就要根据解决问题的方法途径重新整合相关内容,形成知识与方法的经纬图。

后期复习绝不是简单重复的过程

我们要找好提分的最佳“支点”——组题的质量,抓住高考的“增分点”——基础题,把握好知识的“重点”——重点模块,突破知识的“难点”——解析几何及导数问题,使复习备考不留任何“盲点”。

英语:培养应试技巧

英语的备考,重点在于技巧,抓住每一个题型关键。

最后这一个时期,是英语高考备考的关键阶段

主要针对高考各试题类型进行专项训练,重在方法指导,系统归纳题目类型特点,优化提升解题得分能力,提高学生用英语获取信息、处理信息的能力,注重提高学生用英语进行思维和表达的能力。

再次梳理,把握知识重点

在后期备考中,要对词汇、语法等基础知识进行再次梳理,复习的重点是以词块为单位,关注语境和应用,带动学生阅读和写作能力的提升。

坚持始终,提升综合技能

提高综合技能是后期备考的重中之重,尤其是听、读、写等语言技能的提升,更要贯穿后期备考的始终。

首先,提升听力技能。要坚持做到天天训练,足量训练,适当进行延时训练,即一次的训练量超过高考的题量,以延长学生听力的疲惫期。

其次,提升阅读技能。要重点提高学生总结提炼信息和推理判断的能力,提升学生在有限时间内获取处理具体信息的速度和准确度,同时要加强对阅读新题型的训练和指导。

再次,提升写作技能。要切实过好“三关”,依次为卷面关、内容关和语言关。

科学训练,训练应试技能

时间越是接近高考,就越要进行贴近高考的模拟训练,提高答题思维和习惯的规范性,提高答题的速度和准确度。当然,在训练的同时,更要注重归纳和反思,提升学生的应试技能。

最后的冲刺,对于考生来说,蕴藏着无数的机会,只要坚持科学训练,注重提高综合能力,高考英语高分自是囊中之物。

物理:概念,规律,解题技巧

物理第一轮复习中,学生要掌握的是基本概念、基本规律和基本解题方法与技巧。要训练自己对物理情景在脑海中再现的能力。可以说,一旦你可以将物理题目中的描述转化成真实准确的场景,你的物理学习就会提升到一个更高的层次。

第一轮物理复习的特点是:一个不落,有所侧重。

一个不落是说不能遗漏任何一个小问题,第一轮复习的目的就是打基础,时间也足够长,所以一定要全面复习,教材上每句话都要思考。但这并不是要把所有知识一视同仁,而是应该按照考纲对那些基础的而又比较难的章节多下些功夫。

那么对于物理来说,哪些知识是重点呢?

力学中最难的还是力的分析,很多学生看到力的分析就糊涂,不是落下某个力就是搞混几个力。所以,做题前先要切切实实明白单个力的特点。比如重力,何时需要考虑,何时必须忽视。力的分析,一定要多练习,多画图,从单个到多个一步步来。

电学部分中,比较抽象的电场理解起来有些难度,而且高考中往往是跟磁场、力学结合考查,所以要多花些时间。

光学、热学部分相对容易,也是因为这样,同学们常常会忽略这部分内容。第一轮是唯一的一次详细系统的复习,如果在这段时间你没有抓住机会复习这些小问题,日后它就很可能成为你的高考失分点。

相对来说,物理的解题是有迹可循的:画草图——想情景——选对象——分析题目、限制条件、明确所求——列方程——检查。每一道题你都可以如此训练,当然对不同题目可以相应省略一些步骤。

物理的基本分析方法大概有10种:受力分析、运动分析、过程分析、状态分析、动量分析、能量分析、电路分析、光路分析、图像分析和数据分析。每一种分析方法都要熟练掌握。

复习还要注意以下几点:

1.跟住老师复习。

2. 认真看课本。

3. 按照答题规范写解题过程,同时训练正确的思维方式。

4. 做题量要适中,在精不在多。

5.定期复习,时常分析。

6. 总结题型,对应每种题型,记住其最快的解题方法。

7. 重视理论联系实际。

8. 建立错题集。

9. 反刍,把以前不懂、不清楚的问题进行加深记忆,还要对当天课堂内容进行集中复习,再就是在学习新内容前,复习之前的内容。

化学:精练高考真题

化学看起来内容庞杂复杂,但是其实考察的重点知识就几个大模块,高三复习做到几点:

研究考试大纲,循纲务本

考纲和考试说明是备考的指南针,认真研究考纲和考试说明,可增强日常复习的针对性和方向性,避免盲目备考,按方抓药,弄清楚高考检测什么,检测的价值取向,高考的命题依据。对考纲的实际操作是——考纲不要求的不复习,考纲降低要求的不拓展,考纲所要求的大力复习。

精练高考真题,明确方向

考纲的要求是通过考题来体现的,所以,研究历年特别是近五年新课改地区的高考题,有利于更好的理解考纲,明确备考方向。

经过对近几年高考题的横、纵向分析,可以得出以下三点:一是主干知识考查“集中化”,二是基础知识新视角,推陈出新,三是能力考查“综合化”。

摸清问题所在,对症下药

要提高后期的备考质量,还要真正了解学生存在的问题,只有如此,复习备考才能更加科学有效。所以,必须加大信息反馈,深入总结学情,明确备考方向,对症开方下药,才能使学生的知识结构更加符合高考立体网络化要求,才能实现基础→能力→分数的转化。

切实回归基础,提高能力

复习训练的步骤包括强化基础,突破难点,规范作答,总结方法,通过这样的总结,学生印象深刻,应用更加灵活。

生物:精设专题,重点突破

距离高考愈来愈近,生物的复习在本着回归大纲的同时还应“夯实基础,突出主干;突破疑点,重复变换;重视训练,能力凸显”为指导思想,完善知识网络,达成知识重组,进而实现学科知识广泛整合的目标。

方略一:精研考纲

要认真研读新大纲,充分利用网络资源,及时收集高考信息,关注专家的解读和预测。要充分利用集体教研的时间,将最近五年新课程标准区的考题进行分组研究,对历年高考题的命题特点进行回顾和整理。

方略二:精设专题

在专题的设置上,结合各模块复习的同时,要贯穿“生物圈——生态系统——生物群落——种群——个体——细胞——分子”的线索,将学科内的知识进行系统重组。

方略三:精编习题

一方面要“题海捞金、精选精练”,另一方面要按照考纲要求做到考点细化联系,防止遗漏相关的知识点。每套习题都要力求落实“三量”,即思考量、习题量、图表量,抓好“三点”,即易错点、重点和盲点,及时发现存在的不足,有针对性地查缺补漏。

政治:注重知识融合

政治考试主要以大量的热点问题为载体进行命题,但一些次热点问题也同时会出现在试卷中。因此,在一轮复习中,两者要兼顾。

在考查能力上,主要是对考生综合能力的考查,所涉及的知识以多样性、现实性和综合性呈现出来,考查学生的创新精神和解决实际问题的能力。试题均采用组合式设计,即用“一材多题”的形式来考查学生。

它需要考生用学科内外的知识,渗透交叉分析。试卷在综合考查的力度逐渐加大,在评分标准上也更加体现了多样性和灵活性。

在高考政治试题中,综合测试部分只占到整个试卷分值的20%,单科知识仍占考试的主体。因此,对单科政治课的学习,必须扎扎实实做好第一轮复习工作,对课本中基本的、核心的概念与要点要进行准确地记忆和理解,并能灵活运用。

政治考试多以现实生活立意命题,注重对事物的认识和分析理解。所强调的能力,主要是学习能力,即选择、加工、提取信息的能力,以及综合运用所学知识分析问题和解决问题的能力。

因此,考生在第一轮复习中必须加强对知识的整合,学会从整体上把握知识,形成完整的知识框架。

这就要求考生更要重视挖掘知识,特别是主干知识的内在联系,必须在对基本概念、基本观点和原理掌握的基础上,根据知识间的内在联系,打破章节界限,形成教材的知识网络。

然后在此基础上,形成学科内跨教材的知识渗透,把不同内容的政治知识融合起来,加以归类,并使之网络化、序列化和专题化,提高自己从变化中找不变,以不变应万变的能力。

在第一轮复习中以掌握知识为主,但也要根据教材知识结合热点问题进行分析。这样既可以对热点问题及时了解和思考,又可以保证热点问题的覆盖面。

同时,试题往往利用一些小切口,抓住一个主题或中心形成若干道试题,考查学生解决实际问题的能力。

因此,考生在第一轮复习中必须在老师的指导下,形成规范的答题模式和清晰的答题思路。这一点在综合考试复习中显得尤为重要。

历史:全面复习,提升阅读速度

针对历史考试的趋势,我们在第一轮复习的时候要注意:

1、必须全面复习。考试内容覆盖考纲范围的每一时段,中国古代史、中国近现代史、世界近现代史等。

2、在具备掌握历史知识的基础上,加强能力的培养和训练。通过剪报、阅读、摘记、写概要等方法扩大知识面,拓宽视野,开阔思路,提高文字表述能力。

3、联系时政热点,提炼分析。以历史知识、观点为基础,使热点和历史知识之间做到有机的联系。

4、在历史高考中,命题者有意地创造与我们平时训练不同的语境,这是考察我们的适应能力,同学们对试卷的阅读有异样、不适应的感觉是很正常的。要减少这种感觉,平时应进行大量的阅读,同时要注意提高阅读速度。

地理:理解基础概念

高三地理学习与复习的内容多而杂,而且很多基础知识和基本技能又分散覆盖在初高中的教材中。往往是学了新的,忘了旧的。如何做好高三地理的学习与复习,是同学们要面临的重要问题。

狠抓基础、提高能力

所谓基础,指的是基础知识、基本能力、基本的思维过程和基本的地理素养,而这些基础的复习应以教材为载体。在紧密联系教材、巩固知识的同时,使能力得到逐步提高。

围绕一个中心打好基础

中心就是主干。从近几年文科综合试卷中的地理试题来看,高考考查的主干知识包括:影响天气的天气系统:锋面、气旋与反气旋;气候的形成因子、气候类型的分布、气候特征和气候类型的判别;

世界洋流的分布规律及其对地理环境影响、内外力作用与地壳的变动,地壳物质的循环,河流的补给与水文特征;自然带的分布规律;

农业的区位因素;工业的区位因素;城镇的规划与布局、城市化及其问题;人口迁移;文化扩散;旅游资源的评价;环境问题与可持续发展等等。

对于这些主干知识,学生们要准确的理解其内涵和外延。搞清每个知识点的来龙去脉、适用范围和条件。多层次、多角度、全方位疏通每一个知识点。

形成两个习惯

一个是尽早训练,形成正确的答题习惯。另一个是形成关注热点、拓宽视野的习惯。

抓住三种图表,提高识别地理特征的能力

图表可分为三种:一是等值线图,如等高线、等温线、等压线(面)、等盐度线、等降水量、等震线、等潜水位线等;二是统计图表;三是区域地图。

通过一轮复习,学生应能做到熟练解读各种比例尺的地图及地形剖面图,并能在图上识别主要地理事物的位置或分布区;

熟练使用和说明各种等值线图、示意图、景观图像、各种自然要素和社会经济的统计资料和图表等;并能根据要求绘制简单的地理图表。

走出六个误区提高复习效率

同学们在复习的过程中,除了要随时注意适度调整自己的复习计划外,也要注意是否陷入了学习的误区:1)对自己没有准确定位,好高骛远;2)面面俱到,一味求全;3)学习无计划,盲目跟从老师;4)零敲碎打,死记硬背;5)题海战术,追求数量;6)审题粗心,解题方法僵化。

相信看完这些,相信你也有了满满的信心。

现在,让我们一起大声宣战:高三,我准备好了!来吧!

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