男人要补肾，2种食物每天换着吃，激发“雄激素”，男人味十足！

对男性来说，促进肾脏健康尤为重要，饮食补肾可能是最简单、最方便的方式。那么，什么食物配方能更好地促进男性的肾脏发育呢？让小编来给说一下吧!

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调节情绪和锻炼意志

感情会影响夫妻的生活质量。要以平和的心态面对一切，避免不必要的自卑、恐惧和紧张，在夫妻生活中要保持全身放松。早泄大多数和心理因素有关。闲暇时间，多参加一些感兴趣的体育锻炼，以提高自身的身心素质，锻炼你的意志。及时戒掉抽烟、酗酒、婚前性行为、熬夜、暴饮暴食等不良习惯。

袁花苁蓉

中医认为，它是男人补肾壮阳的极品药材，也是男人补肾生精的宝物！

方法：袁花苁蓉5克，锁阳3克，枸杞15粒，泡茶喝

功效：三者搭配服用，可以调理肾虚以及早泄，激发男性的雄激素同时提升男人的性能力和体质，从根源强化男人战斗力！

干枣

干燥维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，除了维生素A，维生素C成分之外，红枣还含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。具有滋阴补阳，补血之功效。干枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功效。