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尿~液

里的学问

你知多少

尿尿是我们每天都做的一件事，有啥好聊的？可是尿尿这件事看似平常，学问可大着呢！尿液是人体每天排出的代谢废物但它也是人体健康的测试仪。从尿液的颜色、气味都可以反映机体的健康状态。今天就给大家说说尿里的学问！

一

  尿液多少量算正常？

24小时内排出体外的尿液总量称为尿量。成年人24小时排出的量约为1000~2000ml。当然尿量的多少与我们饮水有一定关系。还与年龄、活动量、气温及精神因素等有关。

二

  尿液的异常情况

1

多尿

多尿一般是指成人24小时排出的尿液总量超过2500ml，儿童超过3L。

多尿原因见于：

1. 生理性：过多的饮水或食用含水分高的食物、服用有利尿作用的食物或长期精神紧张、癔病等。

2. 病理性：见于多种慢性非传染性疾病，如糖尿病、慢性肾炎及尿崩症、甲亢等。

2

少尿

少尿指在24小时排出的尿液总量少于400ml。

少尿原因见于：

1. 生理性：机体缺水或出汗过多。

2. 病理性：急性肾衰、慢性肾病、休克、严重的烧伤、重症肝病等。

3

无尿

无尿是指24小时尿液总量小于100ml。

三

  颜色「看」健康

1

清晰透明淡黄色

正常尿液颜色

2

无色透明

饮水过量

3

黄色

饮水量欠缺，需要增加饮水量

4

深黄/深茶色

多见于黄疸性肝炎；也可见于服用维生素B2等药物。

5

红色或洗肉水色

1. 怀疑食物影响：红心火龙果、覆盆子等，会使尿液变红。

2. 怀疑药物：服用像利福霉素药物也会导致尿液呈红色。

3. 怀疑污染：是否有经血等污染。

4. 怀疑血尿：肉眼血尿可见于泌尿系感染、结石、肿瘤和肾脏疾病等。

6

酱油色/浓茶样色

多为血红蛋白尿

7

白色或混浊尿液

可见于泌尿系感染、肾盂肾炎、膀胱炎等

四

  气味「闻」健康

正常尿液的气味是由尿中挥发酸及酯类共同产生的。新鲜尿具有微弱芳香气味。以下几种情况需要留意：

氨臭味：新鲜尿液出现该气味，见于慢性膀胱炎或者慢性尿滁留等。

蒜臭味：见于有机磷中毒患者。

烂苹果味：见于有糖尿病酮症酸中毒。

腐臭味：见于泌尿系统感染或晚期膀胱癌患者。

老鼠尿样臭味：见于苯丙酮尿症。

（撰稿人：施蓉芬）