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11岁森碟被近1米7的身高“气哭”,委屈道歉,想长高可以这么做

自从田亮带森碟参加了《爸爸去哪儿》之后,森碟就被大家给记住了,成了众多网友关注的对象,时刻注意她的成长。

森碟一直给人的印象很好,不仅长得好看,而且还很有教养,让不少人羡慕,现在11岁的森碟,更是长到了接近1米7的大高个。

“当森碟身高1米7”成热搜的时候,网友的视线再次聚焦森碟,要知道,11岁左右的孩子,身高一般还在1米5左右,低于1米5也是正常的,但是森碟的身高却长到了1米7,真的是让人羡慕和嫉妒。

网友纷纷留言,有夸奖的声音,也有负面的声音,问森碟是吃什么长大的?假的吧。这让森碟很难过,很委屈,最后还是田亮夫妻亲自出面辟谣。

对于网友的猜测和胡乱说话,森碟也委屈,甚至都哭了,因为感觉有欺骗网友的成分,最后向网友道歉,那不是真的。

原来森碟是接拍了新的广告,导演要求森碟表现出活泼俏皮的感觉,踮脚是必须的,而且还有滑滑板,那样看上去森碟就高了很多,加上软件的处理,森碟的身高就显得更高了。

而在广告片中,森碟蓝色牛仔吊带短裙,配灰色卫衣,扎着头发,看上去非常活泼俏皮,很有活力和感染力,滑滑板,玩网球,锻炼,看上去身高确实高,嘟着嘴卖萌,估计又会收获了一大批粉丝。

这也是导演需要的广告效果,并不是森碟的真实身高,而森碟真实身高是1米58,在同龄中,也算是非常高的了。

那么孩子为什么个子能长那么高?

一、基因遗传决定一部分

孩子的身高与父母的基因有关系,大约有70%的基因关系,影响孩子的身高,大多数情况下,父母高的孩子身高也会比较高,父母身高矮的孩子往往身高也有限。

但是不要紧,因为身高除了基因遗传,还有后天的影响。后天做得好,身高一样猛涨,比父母高是轻松的事情。

二、后天弥补

1、合理规律的作息时间

规律的作息时间对孩子的成长有较大的影响,孩子成长中,全天都在分泌生长激素,但是只有晚上10点到凌晨7点之间有三次生长激素分泌最旺盛的时候,所以保持规律的作息时间是特别重要的。

让孩子在晚上9点之前把所有该完成的作业全部完成,9点后上床睡觉,不仅是迎接生长激素的分泌,也是让身体各器官得到该有的休息。

2、合理的饮食

每个人都需要合理的饮食,才能保证有健康的身体。如果孩子偏食,就容易形成营养不足,不仅影响孩子正常的发育,也影响孩子长个子。

所以首先要改正孩子偏食的毛病,然后在饮食方面合理搭配,不要长期吃一种食物。有条件的还要多吃水果,因为水果里面也含有很多营养元素,能满足孩子成长发育的需要。

3、锻炼必不可少

适当的锻炼能增强身体的体质,增加身体的抵抗力,有经常锻炼的孩子,不容易生病,而不经常锻炼的孩子就容易感冒。

而且适当的锻炼还能帮助孩子长高,比如打篮球,跳绳等跑跳运动。只要重视孩子的成长,那么家长就能想到办法帮助孩子。

孩子成长发育的周期只有那么10来年,到孩子成熟了,也就停止了发育和长个子了,那时就无法在弥补了。

所以家长要抓紧时间,利用好孩子的成长期。

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