意式海虾沙拉
材料:番茄1个 生菜少许 鲑鱼肉60g 墨鱼肉60g 草虾6只 新鲜扇贝6粒 红甜椒、黄甜椒各四分之一个 黑橄榄6个 罗勒叶6片 大蒜3粒 黑胡椒、盐、橄榄油适量 意大利红酒醋酱2大勺
做法:
1.将番茄去蒂,与生菜洗净,放入水中浸泡,约15分钟即可沥干,再把番茄切成6片半月形,生菜用手剥成适当大小备用;
2.将大蒜切碎,罗勒叶洗净切丝,与黑胡椒碎、盐、橄榄油混合拌匀调味料备用
3.草虾去泥肠洗净,其他海鲜料洗净切成适当大小,全部放入开水中,烫后捞出沥干,草虾去壳待用;
4.将红、黄甜椒洗净切丁,黑橄榄切片后,与海鲜料、调味料混合拌成海鲜沙拉。
5.将番茄片及部分生菜排于盘底,上面再放海鲜沙拉,接着再撒上剩余的生菜,食用时淋上意大利红酒醋酱即可。
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