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蒋佩蓉:婚姻缺乏爱情并非无药可救,缺乏改变才是最致命的

当婚姻触礁

我过去的文章都在谈经营和改善婚姻的事,但不能否认的是,不是所有的婚姻都能成功。因此,我们也需要探讨如何在婚姻触礁时尽量减少对孩子的伤害,以及父母双方要如何继续给予孩子他所需要的父爱和母爱。

当婚姻触礁,是选择地狱般的生活,还是选择单亲家庭这个话题尽管有些伤感,但很现实。事实是,不如意事十之八九。婚姻触礁,没有爱情的婚姻,单亲家庭……当出现这些情况时,我们如何应对?哪种情况更坏?哪种选择更痛,是切断胳膊,还是切断腿?我的回答是:两种选择都痛,让我判断哪个更痛,这不公平。我在《佩蓉的妈妈经1》一书中援引莱因霍尔德·尼布尔的话,我们从中可找到答案。

坚强面对

当陷于没有爱情的婚姻时,需要接受什么?需要改变什么?你能分辨两者的不同吗?你会为区分两者的不同而寻求帮助吗?如果你是单亲父母,就要接受现实,但你能改变什么呢?

面对这些问题时,根本的原则是“两害相权取其轻”。但我还是想从另一个角度来看这个问题,即我们如何在不利的情况下尽力而为,而不是容忍伤害?

陷入没有爱情的婚姻,或成为一个单亲父母,犹如实施了截肢手术,因为身体的一个关键功能消失了。但重要的一点是,人是非常顽强的。力克·胡哲(Nick Vujicic)没手没脚,身体重度残疾,但他依然健康成长,顺利完成大学学业,娶了美丽的妻子,有了健康的孩子,过着幸福美满的生活。我相信,任何人看了这些都会惊讶不已。他快乐和幸福的秘密就是接受自己残缺的身体,乐观地生活,而不是自艾自怜。他选择对自己拥有的抱有感恩之心,而不是盯着自己所没有的。

是的,你的婚姻可能不幸福,你也可能不得不一个人照顾孩子。但从现在起,告诉自己要感激什么。只要孩子的父母身心健康,孩子就有希望。

当婚姻触礁,改变比离婚更重要

好的婚姻是这个世界的天堂;坏的婚姻是这个世界的地狱。为了孩子勉强维系婚姻,对于孩子来说,到底好还是不好?这个问题的答案显然是“不好”。但是,没有人希望自己的婚姻以离婚收场。

更重要的应该是问:“婚姻是否到了无法挽救的地步?”对于深陷不幸婚姻的人来说,答案不一定是离婚。当婚姻触礁时,更重要的应该是改变。如果夫妻二人中有任何一方希望或愿意挽救婚姻,那还是有希望的,有峰回路转的可能。

我不认为离婚后双方都会更加幸福,除非出现积极的变化。婚姻缺乏爱情并不意味着婚姻已经无药可救,缺乏改变才是最致命的。如果夫妻有一方愿意改变,家庭关系就有出现转机的可能,也会往好的方向发展。

如何让孩子受到的伤害最小化

有很多人结婚是因为冲动,婚后才发现两人性格、生活方式等格格不入。对于有些人而言,发现问题后,他们没有为修复婚姻而努力,也没有平静地选择和平分手,而是一时冲动生下了孩子。对于有了小孩后要求离婚的夫妻,我想告诉你们,孩子的心里会留下永远的伤疤!作为父母,你们要有成年人的担当,继续关爱孩子,帮助他们走过这一段,因为是你们把孩子带到这个世界的。

即使你认为你的另一半伤害了你,你也要履行父母的职责,承担你该担当的责任,处理好自己所受的伤害、愤怒和悲痛,继续培育你的孩子。如果需要,可以寻求帮助,但不要把愤怒、苦毒、仇恨等情绪转嫁到孩子身上。

帮助孩子继续从另一方获得应得的父爱和母爱,至少他不应该缺乏你的爱。

不要利用孩子来和另一方对抗,这会毁掉他应得的完整的爱。要知道,孩子需要你的爱,也需要你配偶的爱。

心理印记:结合分离,合适有度

触礁的婚姻在一个封闭的环境内,是不会发生变化的,变化的发生需要来自外界的帮助。

心理学上有一个词叫“印记”,它描述了一个敏感的学习阶段,在这个阶段,动物对主体产生“印象”。一个鲜明的例证就是,科学家使巨大的白球在小鸭子头脑中留下“印象”,使小鸭子认为这就是它的母亲,并且时刻跟着白球,模仿白球的行为。最著名的“印记”就是直系亲属印记,即动物的多种行为特征都是从父母那里习得的。这个说法亦可用来指婴儿从父母那里学习的过程。

一段婚姻之所以不幸福,或最终导致离婚,很多是源于上一代的“印记”,源于解决冲突时的沟通方式。

除非通过再学习或“重新印记”来努力纠正,否则,我们无法摆脱从父母或周围人那里学来的模式,更无法改变。“印记”的概念与我们所熟谙的“依附理论”非常相似。

心理学家玛德琳·勒文(Madeline Levine)在其新书《培养孩子的方法》中对“依附理论”提出了新的见解:

如果父母为孩子带来温暖,提供支持,家庭稳定,感情和谐,则孩子就会对父母产生安全的依附感。在这种情况下,孩子更有冒险精神,因为他们相信,在困难时期也有安全的后盾。具有安全依附感的孩子自信心很强,容易接受别人的爱。

而另一些父母处理不当,使孩子产生不安全的依附感。这些父母过于焦虑,无法理解孩子,或感情不和谐,或自身心烦意乱,不能为孩子提供安全的后盾。结果他们孩子的能力受到影响,无法培养正确的人际关系,不容易接受别人的爱。不用说,“不安全依附型”的孩子无论在人际关系抑或自信心方面,一般都没有良好的表现。

这种分类系统可以让人简单明了地理解教养方式。这表明,以后自己作为父母,很可能与我们自己的父母没有多大差别。而且,通常得出这样的结论:“真不敢相信,我居然跟我母亲一样。”这也是历史一贯的结果。

“依附理论”在帮助心理学家了解我们如何培养人际关系,以及处理自身心理平衡方面扮演了重要的角色。然而,这个分类方式不是静态的,而是动态的。

孩子在早期与父母的关系,会在他们后来的成长过程中留下难以磨灭的印象。但生活又常常以各种方式进行干扰。好事情会降临到那些具有不安全感的孩子,使他们成为负责的成年人。他们天资聪颖,一些可靠的成年人为其提供帮助、支持,给予稳定的环境,以弥补之前所缺乏的。坏事情也会出现在具有安全感的孩子身上,长大后的情况与小时候相反。

生活为一个具有安全感的小孩子击出了一记弧线球——致命的灾难,从此,那个孩子的生活轨迹很可能摇摆,甚至改变。是的,父母分离大大影响了我们的孩子,但还有很多其他因素。这是个痛苦的现实,因为我们孩子所面临的风险是我们无法预测的。另一方面,这还表明世上事情变化不居,无论我们早期的经验如何,我们也可以改变自己的教育方式。

希望由此而生。不论我们的年纪多大,只要我们能通过学习新的教育或婚姻经验对自己进行“重新印记”,不论是通过咨询师还是朋友的帮助,我们均能改变,成为心理平衡、健康的人。只有自己处理得好,我们才能成为合适的配偶、父母。

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版权声明:本文摘自蒋佩蓉《佩蓉的妈妈经2》,由青橄榄书殿出品。欢迎转载,请注明出处,以及图书信息!

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