男人婚后背叛你，不要纠结没用的，要学会“改变”

婚姻中，女人最怕的事情，就是面对男人的背叛。

因为很多人面对背叛时解决不了问题，又走不出来，被折磨到痛不欲生，近乎崩溃，感觉日子太难熬了。

为什么会出现这种情况？

除了背叛本身造成的内在伤害之外，还有一个重要的原因就是应对背叛时，犯了一些根本性的错误。

有的女人在知道男人背叛后，不是想着如何解决问题，反而纠结一些没用，比如“他为什么不爱我了”、“喜欢上的女人还没有我好看，他看上她什么”之类无意义的问题，越想越糊涂，陷入受害者心理无法自拔，痛到不能呼吸，在旁观者看来却是自寻烦恼。

在没有遇到这种事情之前，谁都不会去想应对背叛的问题。等到真的遭遇了背叛，一切应对就是靠自己的本能，自身能力决定处理问题的方式。

所以，男人婚后背叛你，不要纠结没用的，要学会“改变”。

首先，不要拿过去的感情说事，要客观对待眼前背叛你的人。

两个人走进婚姻，感情或多或少，肯定是有的。

很多女人在知道男人背叛自己之后，往往喜欢拿过去的感情说事，认为眼前的人还是自己当初爱着的人，却不知人是会变的。

一个男人做出了背叛你的事情，他就已经不是过去爱着你的那个人了。

女人面对背叛会痛苦，就是不能接受深爱的人背叛自己的事实，以为他还爱着自己，认为是外面的女人主动勾引的，是他被诱惑了等，想找借口为他开脱，也为自己找一个宣泄痛苦的出口。

痛苦之余，还念着他之前的好，就不能客观地去认清眼前的情况。

喜欢拿过去的感情说事，只会让你做出错误的判断，做出错误的选择。

因为他从背叛你开始，就已经不爱你了，彼此之间的感情已经出现了问题，要去找到问题，然后解决掉才是正事。

其次，不要指望男人为你所受的伤害负责，要学会靠自己。

遭遇背叛，对方对你的伤害已经造成，如何迈过去这个坎儿，成了眼前最重要的事情。

很多女人不会处理，只会忍，装着没看见，还加倍讨好男人，想让他良心发现，然后浪子回头。

委屈自己，指望男人为你所受的伤害负责，一有风吹草动，就会患得患失，脑补他和别的女人在一起的各种戏码，只会让自己越来越痛苦。

背叛你的人，肯定不会在乎你的情绪，你越痛苦，彼此的关系就会越来越僵化，找不到出口就会被痛苦淹没掉。

用卑微的方式来乞讨对方的回心转意，无疑是痴人说梦，一个背叛你的男人，他最爱的人是他自己，又怎么会成为你的依靠。

只有你意识到他靠不住时，就会去正视自己的内心，不会卑微地放弃自我，而是给自己保留尊严和底线，去把伤害降到最低，学会依靠自己。

最后，改变自己，容易获得足够的安全感和幸福感。

在对方背叛的情况下，表面的“风平浪静”不过是一厢情愿的伪装，女人痛苦的一点也正是如此。

面对他的背叛，痛苦的人却是自己，就是拿对方的错惩罚自己。

想要男人做出改变，除非你能扭转自己的地位，不做依附他的附属品，否则你是弱势的一方，就永远不可能让他正视你的需求。

明白了背叛的男人改变的可能性渺小，那就去改变自己。

女人面对男人背叛之所以会痛苦，无非是没有选择的能力，才会被动地接受。

要是有钱有能力的女人，她可以换了对自己不忠的男人，日子并不会受到影响。

所以，女人最先改变的，是自己的状态，有没有挣钱的能力，是否经济独立等。

虽然婚姻中弱者也希望得到尊重和拥有选择的权利，但只有你创造了价值，对方自然会给你尊重，从而改变两个人之间相处的模式。

再说别人给予的，随时都有可能拿回去，只有改变自己，把主动权掌握在自己手里，更容易获得自己想要的。

面对背叛，女人喜欢用感情做取舍，男人却以利益做取舍。

遭遇男人的背叛，女人不要纠结没用的，因为男人不会因为妻子有问题才外遇。

婚姻不过是人生的一段过程，并不是人生的全部，女人要学会改变自己，学会客观地看待问题，明白婚姻不是必需品，既然遇到坎儿，就要学会权衡利益，学会像男人一样做取舍。

当然，我们谁都不愿意遇到这种事情，可遇到了就要学会面对。

在某种程度上，你要感谢对方的背叛，让你早点认清了他不是你的良人，通过他的背叛有了成长的可能。

《了不起的麦瑟尔夫人》剧中的米琪·麦瑟尔在遭遇背叛后，没有自怨自艾顾影自怜，她选择了以笑声回应自身的遭遇，以幽默的方式直面生活的残酷，最后活成了自己想要的样子。

所以，面对背叛，要敢于改变自己，勇于成长，去实现自己的人生价值，远比纠结没用的强。

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