书法爱好者在初学阶段，一般都是从执笔开始的，正确的执笔方法，会给书写带来自然舒适的感觉，对于有些人来说，毛笔虽没有多少重量，但由于不会执笔，或是执笔方法上有问题，给写字带来很多烦恼，字的点画写不到位，线条软弱，或者是死板僵硬，让学习书法的信心降低。那么，什么是正确的执笔方法，在执笔书写中要注意什么问题呢？
毛笔是中国特有的书写工具，它是由笔杆、和笔头组成，由于笔头呈尖圆状，所以在书写中会产生很多的艺术效果，加上用笔的方法不同，会使用毛笔写出来的汉字更加富有很多种特点。初学者要从执笔开始，养成一个良好的执笔习惯，对书写会带来很大帮助作用的。
如何执笔？这看似一个简单的问题，但实际上，有些人写了几十年的书法了，仍然不会执笔，所以书写的效果就是很不好的，这并不是危言耸听的，是一个不争的事实，只不过有很多人不注意这方面的问题，甚至回避问题，所以才有了这样的看法。如果不信，可以一方面观察一下自己的执笔姿势，另一方面多看看一些年长者的执笔姿势，或多或少地都存在执笔错误的问题。
既然我们知道了执笔有问题，既然知道错误的执笔对书法有影响，为什么不去进行纠正呢？先看看一下分解动作，可以试着去做，并且养成正确的习惯，一定会有收获的。用食指和拇指拿起毛笔，握笔的距离在笔杆的中点上为佳，然后将中指落在食指底下，紧贴着笔杆，最后将无名指和小指依次靠拢在与笔杆的内侧，执笔过程就结束了，但是，这里有个松紧程度的问题，初学者往往会用很大的劲来执笔，这是因为对毛笔和书写没有形成习惯所致，我们建议轻握掉不下来为度，不可过紧，亦不可过松，具体松紧程度要在实践中多多体会。毛笔的执笔方法就是这么简单的。
但是，看到这里也不要自喜，认为执笔不过如此嘛，还用说的这么细致，其实，从表面上看，执笔方法自然是简单的，只要你能拿起毛笔，按照合理的方法去做完全就会了。实际上，我们还要思考一个重要问题，那就是毛笔是用来书写的，怎么去书写，如何写出好的书法线条，这才是最为关键的一个问题。因此，光会执笔，不会书写，才打开了学习书法的一扇大门，另一扇大门才是能否走进去的关键所在。那么，拿起毛笔了，如何使用毛笔呢？
书法最注重线条质量了，线条是组成汉字美的关键因素，即使你的结构再美，再好看，但线条质量很差，这个字也是不能过关的。书法在书写中讲究中锋用笔，好的中锋用笔，会使书法在线条上表现出十足的骨力和张力，让人回味无穷。如何在书写中把握好的中锋用笔呢？
中锋用笔从执笔而来，在书写时把握了握笔姿势、握笔力量，还有一个非常重要的环节，就是让笔管垂直起来，和纸面保持90度。说到这里，有的人可能要说，保持垂直怎么写字？这不是瞎说吗？先不要着急，我们可以分析一下，毛笔不同于硬笔，可能是人们使用硬笔书写太久了，所以在拿起毛笔书写时，也用同样倾斜的办法来使用毛笔，最多已经倾斜到45度左右了，试想一下，硬笔如果倾斜到90度时，就根本写不了字，但毛笔则不同，它是软笔，具有一定的弹性特点，当我们书写中保持90度，向下顿笔这时会在纸面上留下一个圆点，恰好笔尖仍在中间部位，就叫中锋，这时，不论你向左还是向右，只要保持笔杆90度，而笔尖始终在笔画的中间运行，除非你使毛笔倾斜，最后变成了侧锋。看到这里，我们既知道了毛笔的使用方法，又了解了中锋用笔给线条带来的书写方法，因此，毛笔书写必须要保持中锋用笔，而中锋用笔必须要使笔杆保持90度。
总结一下，本文从执笔的一般现象说起，谈到了执笔书写的中的一个错误和两个方法，一个错误就是执笔书写的倾斜角度问题，两个方法就是执笔的松紧和中锋用笔方法。虽然这在写字中看似一个不干起眼的小问题，但它却也是一个普遍现象，为什么有的人写了几十年字了，在执笔方法上仍然是错误的，一个重要原因是他没有认识到"一个错误和两个方法"，最终养成了一个很不好的习惯，贻害自己，误导别人。因此，同学们应当从当下做起，纠正一些不好的书写习惯，培养正确的书写姿势，对于今后的书法学习是有很大帮助作用的。
说到这里，我们还要不得不强调一下习惯的养成问题，虽然这不是本文的核心主题，但它是写字的一个重要问题，对执笔书写也能起到促进作用。习惯就是经过很长时间养成的一种行为方式，这种行为如果从一开始是正确的，我们就叫它好的习惯，如果从一开始是错误的，那却是一种有害的方式。在执笔书写时，绝大多数人都是从硬笔的书写过渡而来，所以对毛笔的执笔习惯也是采用硬笔的方式方法，但这个开始既是好的习惯，也是坏的习惯。所谓好的习惯，就是指才拿起毛笔，不是以前就有的习惯，坏的就是它是从硬笔过渡而来。基于这两个方面的原因，我们首先要从思想认识上解决好这个问题，在书写时如果是错误的方式方法，则要时刻提醒和纠正，经过一个时期的培养，最终会得到正确的执笔方法，养成一个好的执笔习惯。同时，也要认识到，好的习惯不止是执笔的方法问题，还要在学习培养中锋用笔的书写习惯，"用笔千古不易"，有的人写着写着用忘记中锋用笔了，最后成了侧锋或偏锋，大大影响了线条的质量和美感。解决这一问题的有效方法，都在个人自己，而不是老师或者同学的提醒纠正，因此，对中锋用笔的习惯问题也要靠培养、锻炼和养成。（文/郭宗吾）
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