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体育教学工作计划
七年级下学期体育教学工作计划

   
本学期是七年级下学期,在认真钻研教学大纲和结和本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划。
一:学生现状分析
   
所任教的七年级学生年龄在13——14岁之间,处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现与强;女生趋于文静,不好活动。因此要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
二:教材的知识系统和结构
本册教材内容有:体育基础知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。
三:目的任务
1
、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
2
、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
3
  通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
四:重点与难点
1
、重点是田径的耐久跑与跳远及体操的双杠。
2
、难点是耐久跑的呼吸,跳远的助跑与踏跳,双杠的向后转体180度等。
五:教学措施与教改思路
1
:随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。
2
:初中生对抗性强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
3
:因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
六:本学期考核项目
男:100  跳远  双杠支撑臂屈伸    
女:100  跳远  仰卧悬垂臂屈伸
七:本学期达标项目
男:50  1000  跳远  铅球  引体向上
女:50  800   跳远  铅球  仰卧起坐 
 
本学期是七年级下学期,在认真钻研体育与健康课本和结合本校实际的基础上,制定出切实可行的教学计划。
  一、学生现状分析
  所任教的七年级学生年龄在13-14岁之间,处于青春发育的高峰期,身体发育较快,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生趋于文静,不好活动。因此要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。
  二、教材的知识系统和结构
  本册教材内容有:体育基础知识(篮、排、足球的基础知识)田径类、体操类、球类、韵律体操及民族传统体育。
  三、目的任务
  1、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。
  2、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。
  3、  通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。
  四、教学措施与教改思路
  1:随着学生身体和年龄的增长,可多采用一些对抗性的游戏。
  2:初中生对抗性强,可采用一些教学比赛,以增强学生锻炼身体的效果。
  3:因材施教,分组时采用男女分组或按身体素质分组,以增强学生的自信心,在运动中享受到锻炼的乐趣。
  五、教学进度

周次
教 学 内 容
课次
 体育与健康基础知识
1
 复习广播操:舞动青春
1
 跑的专门练习
1
短跑教学
1
 篮球:运球
1
篮球传接球
1
耐久跑
1
 
考核:50    
1
 足球:运球
1
 立定跳远
1
 韵律操
1
投掷实心球
1
 耐久跑
1
排球:正面双手垫球
1
负重搬运
1
测评:立定跳远
1
 
体育健康基础知识
1

 
一、指导思想
 
新的体育与健康课程标准明确指出:1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。2.激发学生的运动兴趣,培养学生的终身体育意识与健康行为。3.重视学生主体地位,以学生身心健康发展为中心,充分发挥学生的积极性和学习潜能,提高学生的体育学习能力。4.充分关注学生的个体差异与不同需求,确保每一个学生都受益。本学期我将通过教学实践,确实增进学生的身心健康,增强体质,使学生掌握走、跑、跳、投掷以及球类等运动项目的基础知识和运动技能,培养学生的体育运动的兴趣和习惯,提高学生的运动能力和体育运动技术水平,同时加强思想教育,确实完成教学任务,以达预期的教学效果。

二、学生情况分析
 
作为刚刚步入新学习环境的初一新生,由于他们来自各间校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学,这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不一、基础不一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈,表现为情绪波动性大、不稳定,不成熟。因此,在进行初一的体育教学时,应深入了解学生的实际情况,预先制定切实可行的教学计划及主要措施,循循善诱地帮助学生统一认识,打好基础,使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标,而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信,发挥长处,增强体质。
 
三、教学目标
 
总体目标:
 
(一)、加强思想品德教育,增强学生的组织性、纪律性,培养学生的勇敢、顽强的意志品质和拼搏进取精神。
 
(二)、通过实践教学,使学生能够做到:
 
1、能自觉参加体育与健康课的学习,积极参与课外各种体育活动;
 
2、知道合理安排锻炼时间的意义;合理安排锻炼时间,运用掌握脉搏测定等常用方法,测量运动负荷;
 
3、了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则;
 
4、通过技能练习,发展运动能力和运动技术,增进身体健康;
 
5、了解心理健康对身体健康的意义,树立自尊、自信和建立良好的人际关系,学会正确评价自己运动能力,和与同伴合作练习的能力;在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识;
 
具体目标:
 
(一) 体育与健康基础知识
 
1、体育与健康课程解说,中学体育教学常规要求;
 
2、田径运动简介与规则介绍
 
3、体育锻炼对促进健康的价值
 
4、常用运动负荷的测量与方法运用
 
(二)、运动技能
 
1、队列与体操:原地队列,行进间队列,第二套中学生广播体操,徒手体操。
 
2、快速跑技能:各种跑的练习,不同距离的快速跑,接力、追逐跑游戏等,建立正确跑姿;
 
3、耐久跑技能:正确的呼吸方法,不同距离的自然地形跑;定时跑,定距跑;800米至1000米跑;发展耐力速度;
 
4、发展跳跃能力与跳高技术:建立正确的纵向跳跃概念;各种发展弹跳的练习,助跑纵跳摸高;跨越式或其它过杆技术的介绍和练习;
 
5、球类
 
(三)、发展体能
 
1、发展速度素质:结合快速跑技能,运用各种跑的形式进行;
 
2、发展耐力素质:结合耐力跑技能,运用不同距离的耐力跑练习,跳绳等;
 
3、发展跳跃素质:结合跳高技术,运用不同形式的跳跃练习;
 
4、力量素质:持哑铃的健身练习;
 
四、教学措施
 
(一)教学改革
 
1、认真学习体育与健康课程标准,转变体育教学观念。
 
2、坚持“健康第一”的指导思想。
 
3、激发兴趣,培养学生终身体育的意识。
 
4、开展民主教学,重视学生的主体地位。
 
5、关注学生的个体差异,改革评价制度。
 
6、提高学生心理健康水平,增强社会适应能力。
 
(二)引导学生积极参与体育活动
 
1、引导学生参与体育活动,开展课外体育活动,养成进会场锻炼身体的习惯。也可丰富学生课余文化生活,充分发展其个性和才能,有利于学生身心健康发展。
 
2、坚持每天一小时体育活动。
 
3、坚持班级体育锻炼,广泛学生参加体育锻炼,调动学生参加体育锻炼的热情。
 
4、培养学生良好的锻炼习惯,发展学生的个性,坚持自觉经常锻炼身体。
 
(三)激励机制。素质教育的深入发展,特别是新的课程标准的颁发,教学不能只停留在传授,还要注重学习方法的指导。在体育教学中,教师要让学生受到情的感染、爱的激励,美的享受,让他们在兴奋中发扬成绩,在微笑中认识不足,在激励与期待中增强信心,不断激发前进的力量。
 
(四)开展探究索性学习。给学生一定的自由度,让其去探索、去发现,突出学生的主体性、发展个性,培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动,包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念,培养学生探究学习能力
 
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