血虚之体，其因其果。

“有因必有果”。血虚常见的病因是什么？血虚易引起什么病机与不适？

01

血虚的临床表现

1.血虚体质：面体色泽痿黄或淡白、无光泽；形体消瘦；唇甲色淡；

2.心血虚——多梦，易惊，健忘；

3.肝血虚——两目干涩，视物模糊，甚则夜盲；肢体麻木，经脉拘急；月经量少颜色淡，甚则闭经。

很多血虚之体质是结合了其个人生活习惯中判断而出的。

02

血虚形成的原因

1.多思之人。

“劳倦伤气，久思伤血”，

以体力劳动为主的人，主要以伤气为主；

而以脑力劳动为主的人，主要以暗耗阴血。

人在思考的时候，是一个消耗血的过程。

所以血虚体质在教师，研究员中尤多

2. 妇女。

在性别之中，以女性为主，因为女性的生理决定。因为女性的经带胎产均是需要血的消耗。

（1）月经的主要成分是血，血海充盈，由满而溢，则月事以时下；——月经过多，

（2）怀孕以后，赖血聚以养胎；——多产也是耗血的常见原因。

（3）分娩时，血气充足，则生产顺利，但分娩过程中不免要耗血；

（4）产后则血下为产露；

（5）哺乳期则血上化为乳汁。

3.熬夜之人，最易耗血。

“人卧则血归于肝”。人到时不卧则肝血不得滋养。而来源不足。

所以很多夜猫子都是面色无光泽的，而且皮肤偏暗，粗糙。

长期的失眠之人。失眠以易醒，梦多为主。

4.久视之人。

“目受血而能视。”眼睛需要得到血的濡养才能视物清晰。大家都有就看书，会眼睛干涩。这就是肝血不足之表现。

5. 进食不足，尤其长期吃素之人。

血的形成需要食物（尤其是肉类）在胃腐熟与脾的运化而形成营气；营气与清气在心的化赤而形成血。如果进食不足，则会营气不足；营气不足则血不足。长期有胃病之人会消瘦的原因。

    血虚之人，想要改变血亏之体，就要改善以上生活习惯。

03

血虚易引发其他病机而形成的症状

1.血亏气郁。

    肝脏体血而用气。肝血不足，不养肝体，肝气者易郁滞。同时因为脑力劳动者久坐少动，这也易形成气郁。临床常出现：胁胀或痛，嗳气、放屁(矢气)即觉稍舒；女子胀痛多连少腹(下腹部)，月经不调，经期有的乳房作胀，治宜养血疏肝，如用逍遥散之类。

2.血亏易受风。

   “治风先治血，血行风自灭”“弱者易动。”“厥阴之上，风气主之”。血亏，则无御风，而易外受风气。如素体血亏，面色淡白，在月经期间外受风邪，出现打喷嚏，流鼻涕。此时需要用荆芥，当归药对治疗。要注意的是外易外受风邪，同是易夹湿邪。所以血亏也易外受风湿之邪。如血亏体质，而少阳经脉外受风湿而关节痛的当归芍药散和柴胡秦艽汤证。

3.血亏气弱。

    血亏之人，久则血及气。形成气血两虚，常见有食欲不佳。如心血虚脾气虚的归脾汤证；肝血虚脾气虚的八珍汤。

4.血亏气浮。

      气血相互制约。血亏不涵气，气上浮于上。

5.血亏气易动。

    血亏不涵气，气外散于外。

6.血亏易生风。

    肝血亏，肝气妄动，而形成内风。如常见的老年的皮肤瘙痒，临床用连梅四物汤。

7.血亏及阴亏形成血阴亏。

    阴性的物质有连续性，阴性物质链:阴——血——营。血亏及阴。如素体血亏之人，更年期后出现阴亏形成一贯煎证。