清嗓子是什么回事呢？

当了中医师开始，

就对声音特别敏感，

尤其是和疾病相关的声音。

坐车的时候，

主要一听到咳嗽的声音。

就会去听，这个咳嗽到底是什么地方发出的呢？

这个肺里面有没有痰呢？

有没有湿呢？

有没有火呢？

还有就是这个有什么表证呢？

有风？

有寒？

嗯，这就是中医师的职业病。

最近门诊发现有种声音特别多，

就是清嗓子的声音。

大家应该可以脑补这个场景。

讲话之前，总要哼哼几声，

有时不是为了吸引别人的注意，

而是嗓子不舒服，

这样清嗓子，

可以更加舒服的讲话。

其实这样的多数是感觉咽喉有异物感，

说是痰，

但是又咳不出来。

这个问题西医常常诊断为慢性咽炎。

沐子健门诊遇到的多是湿热引起的。

这个咽喉异物感，在吃甜食，吃水果，吃油腻食物后会加重，

中医辨证为上焦湿热。

常常使用的是上焦宣痹汤（郁金、枇杷叶、通草)。

对于咽喉痰多的，也可以泡点陈皮水喝。

最关键的是改变饮食习惯，

少吃甜，少吃水果等等。

只有这样才能根治这个清嗓子。

感觉到有收获，麻烦点一下在看，

沐子健谈，和你谈谈中医，谈谈健康。