多数上班族喜爱的快手早餐, 简单又美味, 帮你告别清晨没胃口

早餐的重要性不言而喻一日之计在于晨嘛正所谓，所以呢早餐一定要吃好吃饱有营养才是最关键的，前面大都是家庭炒菜或者甜点小吃又或者宝宝餐，今天先和大家介绍下这三种早餐饼:葱油鸡蛋饼、黄金芝麻饼、番茄鸡蛋饼。早餐大家都求速度快营养高，做法简单还要好吃有食欲，这几款早餐饼绝对满足你，尤其是操作起来简单，几分钟就可以搞定，上班族也可以轻松吃到早餐，既然海口已经下了那就得拿出点真本事来叫大家瞧瞧，下面就来一一介绍下这三款早餐饼的烹饪过程。

首先要统一准备三款早餐饼所需要的食材:既然说到饼那自然少不了淀粉，鸡蛋三款早餐饼也都涉及到了，其中葱油鸡蛋饼还需要小葱，将小葱洗净切段备用，第二种黄金芝麻饼顾名思义还需要黑芝麻，第三种番茄鸡蛋饼同样的道理还需要西红柿，除此之外呢三款早餐饼同样还需要清水、食用盐、食用油，准备呢就这些下面就依次介绍三款早餐饼的烹饪吧。

葱油鸡蛋饼:在碗中放入葱末打入适量的鸡蛋并加入适量的淀粉精盐和清水搅拌均匀，起锅烧油油温上升后倒入锅内面糊使其均匀的铺在锅底待成熟后拿出就可以吃啦，不断重复此步骤即可。黄金鸡蛋饼:在碗中先打入鸡蛋然后加入芝麻及适量淀粉和精盐均匀搅拌过程中可加清水使其成糊状，锅内烧油油温达到七成热时倒入锅内兼职两面金黄即可。番茄鸡蛋饼和前面两款小饼有所不同因为它不能一大张去做而是要小一点因为那样口感会更好:首先要准备西红柿用热水将外皮烫一下并剥下来随后用榨汁机将西红柿打成汁放入碗中加入适量鸡蛋均匀搅拌搅拌均匀后放入适量的淀粉和精盐均匀搅拌成糊状，锅内烧油油温达到五成热时就可以依次下入锅内尽可能小些(一锅五个左右即可)煎至两面金黄即可食用三款早餐饼就这么做好了，学会这几种做法，早晨不再没胃口。