做 自 己

        好喜欢听王菲的歌，不仅是因为她的声音，更多的是喜欢她的做自己，波澜不惊，风雨不阻，忠于内心，只做不说，这真的挺难的。

希望这一生，我也能做这样的女人，当岁月尽头回望过往，我一直都为自己而活，不是活在别人的说说里，该是件多么幸福的一生。

       这需要强大的内心，能屏蔽，能筛选，能知道自己要什么。

心理学老师说，幸福就是两件事。早8点到晚6点，做着自己爱的事，晚6点到早8点，和爱的人在一起生活。
如果两件都有，就是幸福，如果有一件没有，定在来的路上，幸福会迟到却不会缺席。

      在超市选了一盒黑巧克力，很喜欢它萌萌哒的小巧与精致，美好的食物能带来的不仅是感观的愉悦，更多的是一份很美好的心情。

好的心情是最廉价的化妆品。

      每年冬天都会给自己用一些食疗的滋补方，不迷信它的功效，只是觉得女人过了40后，身体的机能都在走下线，在平日的生活里，合理的膳食和有规律的生活，愉快的心情，是主要。

滋补是一个锦上添花。

      刚刚的朋友圈还有晒宵夜的，平心而论这并不好，本想评论夜晚宵夜对胃不好，欲言又止。

每个人有每个人的生活习惯，尊重是最好的表达。

在自己的生活里，肆意，放纵且满足。