铁皮石斛的功效与作用

辛辣刺激食物、清热解毒类药物

食用铁皮石斛时，为了保证吸收效果，最好不吃辛辣刺激性食物，不要吃发物，所谓“发物”，是指动风生痰、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病。铁皮石斛不能与蒲公英、鱼腥草、桑椹、连翘、金银花等寒性的食物一起食用，铁皮石斛与寒性的食物搭配食用，很容易打破身体内的阴阳平衡，轻则腹泻消化不良，重则伤及五脏，引发内分泌失调，湿寒体质的人食用后，后果更加严重。铁皮石斛不能与石膏、巴豆、僵蚕、雷丸等一起使用，否则，会产生不良后果。这些都是常用的清热解毒的中药材，会导致腹泻等不良反应。