藏在身边的胃黏膜“修复器”，饭后吃一点，改善多年老胃病

洋甘菊茶洋甘菊茶微甜可口，它含有丰富的多糖苷类物质，对于胃酸、胃炎都有一定的抑制作用，还可减轻胀气、溃疡、肠炎及各种肠疾的不适症状，睡前一小时饮用还可以放松神经，促进睡眠。今天51养生网小编就带大家来看一看还有什么可以修复胃黏膜吧！

南瓜南瓜可以保护胃黏膜，还可以促进胆汁分泌，加强肠胃的蠕动，从而帮助我们快速地消化和吸收所吃的一些粗糙食物，减轻肠胃的压力。

苦荞茶苦荞茶，对胃部粘膜有着很好的修复作用，而且不存在任何刺激。而且不会有茶渍，口感也很香醇。平时吃得油腻或者过饱，泡上一杯苦荞茶，有健胃消食、缓解腹胀的功效，而且很解腻，远离胃病。

猴头菇如果平时经常食用猴菇，能增强胃黏膜屏障功能，对胃黏膜溃疡的愈合、胃黏膜上皮的再生和修复大有好处，这样便可抑制幽门螺杆菌的渗透。

昆仑雪菊昆仑雪菊有养胃健脾的功能，在辅助治疗胃肠不适和肠炎方面有一定效果，能够畅通肠道，从而缓解慢性肠炎，还具有解酒护肝明目的功效。

青柑普洱茶饮用青柑普洱茶只要浓度适当，不但不会对肠胃产生刺激作用，反而能够保护胃黏膜，起到修复胃黏膜的作用。这是因为当青柑普洱茶水进入胃时，能够在胃壁形成一层保护层，防止胃黏膜受到伤害。