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2011.02.20
1‘将几个小瓶瓶洗净,用开水烫过消毒,再将洗净的水果{梨、桃子、苹果、香蕉、草莓等}洗净去皮,根据口味放上白糖,放入瓶内,装的尽量满
2,把瓶子敞口,放入蒸锅内蒸熟蒸透,水果成泥糊状,大约30分钟
3在出锅跑完水汽后,趁热将瓶盖(消过毒的)拧紧,冷却后存入冰箱
4,OK,保存个把月不会坏呢
营养自不必说,其中苹果可以辅助治疗腹泻,香蕉治疗便秘
请各位妈妈支持,补充哦!
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