多喝蜂蜜火麻水, 常常给胃“洗个澡”, 幽门螺杆菌也全洗掉

张美慧今年五十多岁了，但是和女儿一起走在大街上，总会被误认为是年龄相近的姐妹。

和张美慧的同龄的姐妹们，在岁月的打磨下多多少少有了一些皱纹、色斑。但是张美慧额皮肤依然光滑诱人，甚至连条皱纹都没有！

张美慧说，这全都要归结于自己的一个秘诀，就是每天早晚各喝一杯蜂蜜火麻水，几十年来从不间断。

用蜂蜜、火麻油、各一勺，然后放在水杯中，加入温水冲泡，简单方便，每天早晚记得喝就可以了。

蜂蜜有润肠通便，杀菌止痛的效果，对于帮助身体的新陈代谢也有很好的作用。

火麻油富含不饱和脂肪酸，其中的亚麻酸和亚油酸，可以很好地抑制幽门螺杆菌的活性。

另外，它的油脂成分附着在胃溃疡表面，对于减少食物对胃溃疡的刺激也有很好的效果。

小小一杯蜂蜜火麻水，蜂蜜加上火麻油，减轻肠胃负担，呵护肠胃没烦恼！