视神经萎缩这个人疾病大多数人都不了解，我们就先说以下着病。这不是一种病大称呼。他是由各种原因导致的视觉神经萎缩发生病变。在网上我们去查视神经萎缩会出现一堆关于视神经萎缩治疗的方子。那么，我们为什么不去做好预防呢？对于预防，我们不用一定要去吃各种药，就一以我们经常吃的的食物杂粮等都是可以去预防这个视神经萎缩疾病的。比如
牛奶：牛奶是我们经常喝的一种饮品。那么牛奶对于视神经萎缩有什么效果呢？牛奶是富含优质蛋白质的营养物质，以及含有大量的矿物质元素，具有增强人体免疫力，提高抗病能力，有利于患者恢复。每天300-500毫升为宜。热饮为佳。
黄鳝：大家都知道黄鳝是什么，那么黄鳝有什么用呢？黄鳝具有明目的作用，可以营养视神经，具有促进患者视力恢复的功效。每天200-300克为宜。
鸡蛋：鸡蛋是我们生活中最常见的一种食物。鸡蛋黄富含有大量的维生素B1，维生素B1具有营养神经的作用，有利于患者身体的恢复。每天1-2个为宜。
饮食禁忌
辣椒
辣椒的刺激性比较大，容易刺激泪腺，导致眼部分泌物增加，不利于患者的恢复，宜吃清淡的食物
煎饼
煎饼属于油炸的食物，容易引起上火，导致咽喉干痒，眼睛干涩不适，不利于视神经的恢复。
白酒
白酒含有酒精，容易刺激神经血管，导致视神经受损，不利于视神经萎缩的恢复。
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