尿酸“头号克星”，坚持吃，尿酸越来越低，远离痛风肾脏变强

菊苣，是高尿酸的的“头号克星”具有抗菌，降糖，抗炎，调血脂，降尿酸，还能够提高免疫力等作用。菊苣富含菊苣多糖，对尿酸和高甘油三酯血症均有降低作用，作用持久稳定。百合富含秋水仙碱，对缓解痛风很有利。一般服用1周左右，尿酸就会明显降低。作为养生茶疗，可以常喝。

冬瓜荷叶茶，具有消脂肪、排除肠子内毒素、利尿的作用，可以降我们身体里的酸性通过尿液不断排出，刮油效果也是很好的，想减肥人士也可以常喝哦。

陈皮具有清酸利尿的作用，药用价值很高，经常作为中药配方中的药材，对于身体内的污浊之气具有很好的排泄效果，高尿酸人群经常喝它还有很好的降血压、降尿酸。

玉米含有降尿酸的碱性食物，平时用玉米水加上芦荟一起喝，还能够起到利尿的效果，将尿酸稀释下来，排出体外，尿酸悄悄降回正常值，可以有效的将人体的酸性体制改变成碱性体质。