春暖花开了，准备去西藏自驾的人越来越多了，好多都是第一次进藏的，有好多关于自驾的问题：开什么车？车上带什么装备？这么多的进藏线路，应该选择哪一条线路？要看什么样的攻略？听说进藏后，前几天都不能洗澡？怎样对待高原反应？要不要吸氧？我来给你们解答：
开什么车去？车上应该带什么装备？进藏路上需要带什么吃的或者生活必需品？
- 开你熟悉的车就行，现在青藏，川藏，滇藏几条进藏线路，基本上都是柏油沥青路了。开什么车都是没问题的。如果是土豪的话，坚持开跑车去也是可以的。
- 车子要准备什么？带的东西就跟你自驾到其他地方去的一样，车上就准备那些东西，去西藏的话，最多也就是准备几瓶氧气。
- 进藏需不需要带防滑链，我两次去都没有带，你实在不放心，也可以带上，你要不会的话，路上会有很多人帮助你的。还有需不需要带修车工具？没必要，但是备胎和千斤顶应该要带上，最好要学会换胎。进藏的路上汽车修理厂到处都有。
- 进藏路上需要带什么吃的或者生活必需品？其实这些都不必要准备，路上都有城市或者小镇，在你家楼下能买到的东西，除了非常特殊的东西，都能在进藏的路上买到。
第一次进藏选择哪一条路线？要看什么样的攻略？
- 选择哪条线路？答案是，川藏南线或者滇藏线，这两条线之一。为什么选它？第一：它们每天都有海拔低点，在2000左右的供住宿的地方。第二点：沿途都有高山和峡谷，它的景观都非常的好，这也是两条漂亮的景观线，如果一生只自驾一次西藏的话，那么就是川藏南线或者滇藏线。
川藏南线海拔图，注意海拔3000以下都是适合住宿的地方
- 走川藏线的时候给你们一个小建议：走川藏线的时候，可以不去稻城亚丁，第一：它的海拔高点在4600以上，还需要长时间的徒步，对身体要求很高。第二：它的风景，在过了巴塘以后，还有到林芝这一路上，都有重复或者相似的，然后绕那么多天，冒着海拔高的危险，没有这个必要。
- 走滇藏线的时候给你们一个小建议：走滇藏线进的时候，最好去一趟曲孜卡，因为这里不仅有美丽的古盐田，好吃的加加面，西藏唯一的天主教堂，还有葡萄酒庄，最关键的是那还有一个非常不错的温泉，赶了一天的路，泡个温泉也是一个极好的享受，而且这里海拔也只有1900多米。
- 出发之前需要看什么样的攻略？最好是知识性的攻略，比如沿途有什么景区景点，有什么样的人文历史故事，有哪些地方可以住宿，哪些地方海拔有多高，然后自己选择，编一个行程。因为每个人都有每个人的西藏，你的感受跟别人的是完全不一样的。建议就是，编行程的时候，多留出几天的时间，因为身体，天气和路况，很多时候是不受自己控制的，多留几天时间，能够充分应对这样的突发时间，或者在自己喜欢的地方多待一下。
进藏前几天，不要洗澡？洗澡会导致缺氧？洗澡有可能感冒，感冒会导致肺水肿？
- 首先给出一个明确的观点，是可以洗澡的，而且第一天就可以洗，但不是必须洗澡，要根据自己当时的身体情况。洗澡要掌握以下几个要点：1. 水温要不冷不热。2. 时间要短。3. 动作要慢。4. 洗后一定要擦干净，头发最好吹干。掌握这几点就可以根据自己的情况洗澡了。
- 其实洗澡的耗氧量跟吃饭差不多，之所以有的人耗氧量大，是因为水温过热，使身体的毛细血管扩张，让血液更多地流向了皮肤，所以我们的水温要适当的不冷不热，这样的话就不会抢占大脑的氧气了，
- 洗澡有可能感冒，感冒会导致肺水肿，这个完全不合逻辑，第一：洗澡怎么会导致感冒呢？是你洗后没擦干净，受凉了才感冒。这种说法出处，大多是是因为10-20年前，西藏的接待条件比较差，客房里没有空调和稳定的热水，旅行社为了免责，怕客人感冒了找自己的麻烦，所以一般在他们的合同里会写上这一条，而现在完全不一样了，就没必要说这个了。
怎样对待高反？要不要吸氧？吸氧会不会产生依赖？
- 低海拔居住的人来高原，人人都会有高原反应，进入高原后，人的身体都会有一个适应的过程，这个适应的过程，也就是高原反应的过程。这个过程有快有慢，适应的程度也是有高有低，然后高原反应也就有了轻重不同的表现方式。那么谁会轻？谁会重呢？现在没有任何科学依据可以表明高原反应和什么东西有关，也就是你的体质，年纪，高矮胖瘦，通通没有关系，所以来之前不用再纠结锻炼还是不锻炼，减肥还是不减肥，你放松开心的来就好，放松心态，吃好，睡好，心态好是最重要的。
- 来到高原以后，出现了高原反应的症状应该怎么办？进行一些普通性的处置方式也就行了，比如说吸吸氧，喝喝葡萄糖，吃吃高原安这些抗高反的药。当你很严重的时候，一定要去看医生，这个你也不用太担心，这个很严重的情况是极少数和极端的情况下。
- 要不要吸氧？吸氧会不会产生依赖？这个是不对的，这个就像在咱们内陆，感冒发烧咳嗽了，吃一点退烧止咳的药，感冒好了之后，会对这些药物产生依赖吗？同样的，吸氧也不会，它可以缓解你高原反应的一些症状，给身体争取更多的适应时间。就像饿了吃饭，冷了穿衣，呼吸不顺畅了，就吸口氧，是对身体有好处的。人是会适应这样的高原，适应这样稀薄的空气，但是需要一个循序渐进的过程，所以你感到缺氧了，你吸氧，以后不缺了，你就不会吸了，这样不会造成依赖的。
17年在青藏线上，由于没睡好高反了，吸氧让我能够入睡
每个人都有每个人的西藏，西藏就是一种毒，只有你去了才能解毒。大家还什么关于进藏的问题，需要准备什么，沿途有哪些值得去的景点？欢迎在评论区留言，我会为大家解答。
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