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无论发生什么,都说一句:太好了

“无论你遇见谁,他都是对的人,无论发生什么事,那都是唯一会发生的事。不管事情开始于哪个时刻,都是对的时刻,已经结束的,就已经结束了。”

我们所要做的就是接受。

一切时都是好时,一切事都是好事。如果没有这种认知,只能在二元对立里痛苦地打转。

其实,健康好,生病也好;活着好,死了也好。

因为二元对立,你只能接受你认为好的那部分,当你认为不好的那一部分来了的时候,你轻易地就被痛苦抑郁焦虑网罗。

原本大可不必。

一切都好并不是一种盲目的自我安慰和自我欺骗。当你彻见了生命的本质,一切一如,没有好坏的分别,就会最大限度的安住下来。

很多人可能想不通,我来举个例子。头条上看到很多人在提问:亲人离世,自己走不出这种伤痛怎么办?

其实你想一下如果换另外一种死法,比方说车祸或者我们听过的任何一种保你听了都会后悔的死法,你会发现现在已经是最好的一种。

如果他活着迎来更大的难以承受的痛苦,你就会明白,现在的死亡有多慈悲。

你也可以设想一下,他一直不死,继续活着,继续活着,继续活着……

你不难发现那是一件很恐怖的事情,对他是无尽的折磨。

人生是由无数小考而成的一场大考,就像随堂测到月考到期中考期末考直到大考。每一次都是训练。

痛苦是在告诉你:亲爱的,该回头了。

在习气里活着也许会舒服,但不一定是对的路。

退一万步说,即使是一种欺骗又有什么不好呢?活的活得开心,死的死得安宁,你又失去了什么呢?

失去了抑郁,失去了游走医院的麻烦,失去了痛苦,有什么不好呢?

卢琴老师在一次孩子们的夏令营活动时,对着即将上火车出发去外地的孩子们说:会吃一些苦,如果不想去现在就回去,如果去,无论发生什么事,只能说“太好了”不准说“太糟了”,孩子们都记住了。

在接下来的日子里,孩子们无论遇到什么困难,流汗流泪都会说“太好了,太好了”。

孩子们收获了更积极乐观更坚强的自己。

我们也要学会像孩子一样流着汗流着泪都要说一句“太好了”。

因为事实上真的是太好了,如果你还没发现,就等一等,时间会证明给你看的。

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