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产妇乳腺不通怎么办?
涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组乳.当胎盘娩出后,泌乳激素增加.刺激产生乳汁,乳腺管及周围组织膨胀.在产后第三四天达到最高点。如果产妇未能及早哺喂,或哺喂的间隔时间太长,或乳汁分泌过多孩子吃不完,均可使乳汁无法被完全移出.乳腺管内乳汁淤积.让乳房变得肿胀且疼痛。此时乳房变硬,乳头不易含接.产妇会因怕痛而减少喂奶次数,进而造成乳汁停流.加重涨奶,预防涨奶的最好方法就是让宝贝及早开始吸吮.在出生半小时内开始哺喂母乳,这样乳汁分泌量也会较多。
注意哺喂次数.2小时1次,以吸出乳汁,保证乳腺管通畅,预防涨奶。如果乳汁分泌过多,宝贝吃不了.应在乳腺管畅通情况下用吸奶器把多余的奶吸空,这样既解决了产妇乳房胀痛的问题.又能促进乳汁分泌。  如果乳房肿胀得很硬,千万不要使用吸奶器,此时使用吸奶器不当会把乳头摩擦损伤,最好采取热敷按摩疏通径路用专业的手法来疏通乳腺,使其变软.
 
按摩法
用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时配合下列按摩方式:
a、环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房;
b、螺旋形按摩: 一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩;
c、指压式按摩: 双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。
乳头矫正法
有关妈妈乳汁不足的各类问题,其实都是可以改善的。可使用乳头矫正的方法:以左手或右手的食指及拇指放在乳晕两旁,先往下压,再向两旁推开;或是以乳头为中心点,采取左右、上下对称的方式按摩,这种方法会使乳头较易突出。也可在生产前注意乳房及乳头的保养。
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