使孩子越吃越聪明的9种食物

每个父母都希望自己的孩子能比别的孩子先跑一步，那么孩子的头脑就显得尤为重要。除了给孩子适当的营养之外，父母还需要给孩子多吃一些补脑的食物，那么有哪些食物是可以补脑的呢?今天小编就为大家带来几种食物，可以让你的孩子越吃越聪明!

1. 小米：小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素b等营养成分，被人们称为健脑主食。