白天秒睡可能是发作性睡病

最近，“发作性睡病”上了微博热搜。市安定医院睡眠医学科专家孙芸介绍，发作性睡病是一种睡眠障碍，是一种慢性疾病，与平时爱睡觉并不是一回事，多于儿童和青年时期发病，目前该病尚未引起人们的足够关注和重视。

发作性睡病的患者100%会有白天过度嗜睡的症状，这是一种不可抗拒的、不分时段的短暂睡眠发作。发作时虽然竭力控制，想要保持清醒，但无法自控，很快会进入睡眠状态，一般持续十几分钟到半个小时左右，一天重复多次，而且发作时不分时间、地点。因白天频繁入睡，患者晚上觉醒的次数会增多，伴有失眠多梦的症状，且多为噩梦。

约有60%至70%的发作性睡病患者会有猝倒症状。当患者受到重度情绪刺激时肌张力降低，比如特别兴奋或愤怒时，患者会突然因下肢和膝部无力而跌倒，这一过程会持续几秒钟到一两分钟。有少数患者会有幻觉症状，比如幻听、幻视，会持续几分钟。还有少数患者有睡眠瘫痪的症状，也就是人们常说的“鬼压床”。此时人是清醒的，但眼睛睁不开、身体动不了，可持续几秒到几分钟。

发作性睡病的发病率不高，所以很多人出现白天过度嗜睡的症状并没有意识到是患病了。发作性睡病不会影响智力和身体发育，但会持续终生，无法治愈。因为作息打乱了自然节律和人体生物节律，患者的性格会受到一定影响。如果儿童发病，体重增加会比较明显。此外，由于该病症发作不分时间地点，因此如果正在开车、过马路或是从事危险的工作时突然睡着，对患者来说非常危险。