病入膏肓是中国有名的成语，古以心尖脂肪为膏，心脏与隔膜之间为肓，膏肓之间是药力不到之处，意为病情特别严重，无法医治。病入膏肓虽然可怕，但人体有一个病入膏肓穴位，是我们身体的一个很重要的警示部位，此处不适感时，提示身体需要休息一段时间，或做一些康复养生，给健康的身体增加活力。膏，膏脂、油脂，肓，心脏与膈膜之间。意指膜中的脂类物质由此外输膀胱经。膏脂为提供心火燃烧之柴薪，在火热作用下所处为液态，气化蒸发的部分在胸腔内压的作用下随湿热之气外渗体表膀胱经。
膏肓穴在什么情况下会预警呢？
1.亚健康：经常感觉到疲劳，即使有充分的睡眠，这种疲劳也不会消除，经常失眠，晚上多梦。
2.心血管疾病：膏肓穴的位置正好对应着我们心脏的位置，膏指的是我们心下的一部分，而肓指的是我们心脏和横膈膜之间的位置，心乃‘君主之官’，君明身自安。心血管疾病均可反应到此部位。心绞痛发作时的放射区域可达左肩、左臂、左侧背部以及上腹部。胸主动脉瘤、主动脉夹层也可能会出现背部疼痛的感觉，容易被忽视。
3. 神经官能症：心脏神经官能症间断出现胸背部不适，物理检查不出问题。
膏肓区组织结构？
人体的背部有支撑整个人体的脊柱，及内部的重要脏器，如心脏、肺、食道、气管等。而脊柱本身有肌肉、肌腱、骨头、神经、血管、淋巴。膏肓区在肩胛骨脊柱缘，浅层肌肉有斜方肌、菱形肌，深层肌肉为髂肋肌；血管分布为T4肋间动、静脉背侧支及颈横动脉降支；T3-4神经后支分布该处。
经络走向
膏肓穴属足太阳膀胱经上，热气循膀胱经上行，膏脂出体表后散热降下行。可“补益虚损、养肺调心'。有人认为人体全身的疾病都与膏肓相关。尤其对于身体已形成又寒又淤又虚的虚劳体质，很难用药改善，先破瘀血可能就得吃药数月，破瘀血的同时，稍不留心会把人搞得更虚。而膏肓穴补益虚损、养肺调心，古人言 “运动膏肓穴，除一身”。我们知道 人体背部有主一身阳气的督脉和贯穿全身的足太阳膀胱经。背部施行的擦背、捶背、刮痧、刺血、拔火罐等，都有保健养生作用，背部除膏肓穴外，还有大椎、身柱、风门、肺俞等保健治疗要穴。
准确找穴位
膏肓穴位不好找。让病人反坐在坐在椅子上，前面抱着枕头，肩胛骨打开来，膏肓就自动跑出来了，平常膏肓是躲在肩胛骨里面。
怎么处理膏肓穴
1艾灸疗法：艾灸膏肓穴的疗效很明显，艾灸2-3天肚子会咕咕响；对于体质偏寒的人，可出现排寒反应，即肚子或腿发凉，有人会发汗或嗝气。可用艾条悬灸10-15分钟，或用艾灸器在膏肓穴处30-50分钟，每周3-5次，坚持1年会有很好的保健效果。若需加灸至阴穴，可与灸膏肓穴同时进行。灸完膏肓后，有时会嘴巴干渴，可能是胸腔里面气旺。这时要灸关元，气海，中极，石门、阴交，看情况再去灸足三里，足三里灸完就会把这热气往下导。一直到脚里面。
2膏肓放血：膏肓之痛，像螺丝刀钻进去，每天就像扛着三十包的米上班一样，三棱针或放血针去刺破皮肤，火罐放上去，把血吸出来，吸出来后，很快就会痊愈。此处刺血时要注意，动脉在上，静脉在下，只能刺静脉。
爱惜自己的身体，千万不要等身体真出现大问题时再着手治疗，每天坚持通过来保养自己的身体，胜过吃很多保健品。
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