小儿遗尿的中医之“道”

孩子夜里又尿床了，医学称为小儿遗尿是指幼儿在睡眠时不自主地排尿行为，又称尿床。很多家长会认为孩子小属于正常现象，的确在2岁左右部分儿童在夜晚无法控制而尿床是正常的，中医认为孩子“肾气未充”，西医讲孩子的大脑功能还未发育健全，不能很好的控制夜间排尿，随着孩子的成长会自然好转。但3岁以上还出现这种现象，就属于“遗尿症”了，提示者孩子的身体可能存在隐忧。

孩子尿床，问题出在哪里呢？

中医认为尿床主要是因为孩子“虚”了，肾虚、脾肺虚这是孩子尿床最重要的内因。

中医认为“肾司二便”，肾阳虚亏，不能很好的调控小便，故而遗尿。通俗点说就是，肾中的能量不足了，不能很好的调控膀胱、尿道，就像水龙头关不紧了一样。

中医认为“肺”有通调水道的作用，所以肺出现问题，水的运行也会出现紊乱，小便就是水运行的最后环节，自然离不开肺的管理。

脾呢？中医认为“脾是后天之本”五脏六腑的健康全靠脾提供滋养，肾的健康自然也少不了脾的帮忙。脾和肺是“母子关系”脾五行属土生出了五行属金的肺。

还有肝经的湿热也会引起遗尿，肝的经脉走行一段会环绕外阴部器官“环阴器”，当肝经里有了“湿热”波及到“阴器”自然排尿的工作受到影响，遗尿了。

小小的孩子怎么会肾虚、脾肺虚呢？

中医讲孩子的生理状态有三个不足，就是“肾常不足”、“脾常不足”、“肺常不足”，孩子还在成长中，如同刚刚萌发的小苗芽，还没长成呢，另外，也有一些因素导致孩子“虚”，排除早产等先天因素外，就是养护不当，导致孩子虚上加虚！

第一大养护不当就是“贪凉”

这个凉不仅是指温度冷凉，中医更强调饮食的属性“生冷”，比如水果吃的多，尤其凉性较重的水果比如梨、西瓜、猕猴桃、火龙果等，觉得孩子不爱喝水就煮水果水喝，时间久了都会伤害孩子的“阳气”，首先伤损脾胃阳气，进一步就会伤及“肾阳”。

脾为肺之母，脾生养肺，脾受伤肺就会受到殃及。还有错误的用药，抗生素的过度使用，中医认为抗生素属于寒性的清热药，很容易伤损阳气。还有，很多家长根本不了解中医的基本常识，中医看病是要分寒热虚实的，孩子有个感冒、发烧、咳嗽，就认为“上火了”给孩子乱吃一些清热去火的药物，比如蒲地兰、小儿豉翘清热颗粒等清热解毒的药物，也会损伤“阳气”。

“凉”从身入也是一个重要原因，孩子生机旺盛，代谢快总喜欢凉快些，孩子经常光脚、坐在凉的地面上，都会使寒气传导入“肾”，导致肾阳虚弱，出现遗尿。

孩子情绪和家庭氛围也是重要原因

不良情绪也会导致“肺、脾、肾”亏虚，中医讲“恐伤肾”，“思伤脾”，“忧伤肺” ，“怒伤肝” 。惊恐、家庭环境的压抑、课业压力大等都会损伤孩子的脏腑，孩子的怒气也会伤肝，助生湿热，默默的引发孩子尿床。

母乳喂养的缺失对脏腑功能的影响

母乳对于孩子来说是最好的食物，对于宝宝来说没有什么能和母乳相媲美，虽然有各种高大尚的配方奶，但与母乳相比都是天壤之别。没有母乳的滋养，自然孩子的脏腑机能较弱，遗尿就是后果之一。

另外，孩子的饮食如果荤腥肉类、油炸辛辣、甜食过多，都可能化生湿热，流窜到肝经。导致肝经的湿热引发遗尿。

小儿遗尿，如何应对呢？

中医讲求治病求本，辨证论治，同样是遗尿，却有不同的类型，需要结合症状表现去处理。

肾阳亏虚

表现为睡中遗尿，甚者一夜数次，尿清长（尿的颜色）而频多，熟睡不易唤醒，胆小容易受惊吓，记忆力不佳或甚至智力较差，手脚容易冷凉，摸上去常是冰冰的感觉。孩子的骶骨发育不良形成的骶骨裂导致孩子遗尿，中医讲“肾主骨”，骶骨没发育好也是肾虚的一种表现，中医是通过补肾来调理。

儿推体穴

揉颤百会30，揉关元50，正捏脊7次，搓命门30，肾俞30；早晚各一遍。（手穴手法需要线下系统学习）

食疗调理

黑豆糯米饭：黑豆，糯米，红糖，花生油各适量。制作方法：将黑豆、糯米洗净浸透。将花生油放入锅中炒糯米，直至糯米出现黏性。放入黑豆，加适量清水改小火焖熟。出锅时加入红糖拌匀即可。

核桃黑豆粥：大米100，糯米20，山药30，核桃仁15克（5个），黑豆（绿心）10克。每天1顿，每周喝3至5天，连续吃1至3个月。

三岁以上儿童可食用，发热、咽喉肿痛、严重便秘的孩子不宜食用或遵医嘱。

足疗调理

肉桂15克，煮沸10分钟，待温度合适，泡足，每次15-30分钟，每天1-2次。

脾肺气虚

脾肺气不足引起的遗尿，通常孩子面白或黄缺少光泽，容易乏力，孩子容易累，稍一活动就出汗很多，食欲不好，大便不成形或经常拉肚子，这样的孩子经常感冒、咳嗽。

儿推体穴

揉颤百会30，揉关元50，正捏脊7次，搓命门30，肾俞30；早晚各一遍。（手穴手法需要线下系统学习）

食疗调理

大米100 糯米20 山药30 莲子10 芡实米10 核桃仁10克（3个）煮粥。每天1顿，每周喝3至5天，连续吃1至3个月。三岁以上儿童可食用，发热、咽喉肿痛、严重便秘的孩子不宜食用或遵医嘱。

足疗调理

肉桂10克，白术15克，煮沸10分钟，待温度合适，泡足，每次15-30分钟，每天1-2次。

肝经湿热

这一类型的遗尿，孩子尿的颜色味道与上边两个类型明显不同，小便颜色黄，味道臭；而且孩子会有一些“肝火”的表现：面赤唇红，性情急躁、易怒等。西医说的尿路感染多数属于这一类型的，通过清利湿热，孩子的“感染”也就消退了。

儿推体穴

搓百会50次、揉关元50次、倒捏脊7次，早晚各一遍。（手穴手法需要线下系统学习）

食疗调理

大米100 绿豆30 冬瓜30 薏米10克煮粥。每天1顿，每周喝3至5天，连续吃1至3个月。三岁以上儿童可食用，发热、腹泻的孩子不宜食用或遵医嘱。

足疗调理

菊花10克，绿茶10克，煮沸5分钟，待温度合适，泡足，每次15-30分钟，每天1-2次。

小儿遗尿如何预防和调护

1、饮食不要过咸、过甜、过生冷、油腻，以以清淡为主。忌食辛辣刺激的食物，主要是起到养护脾胃后天之本的作用，根本强健自然全身受益。正在哺乳期的妈妈需要坚持母乳喂养，母乳喂养的婴儿很少尿床，母乳是宝宝最好的营养，滋养脏腑的最佳饮食。

2、不要让孩子光脚在地上，或坐在地上玩耍，寒凉伤脾、肾的阳气。

3、注意孩子的情绪调节，避免孩子心灵的受伤，父母应给予足够重视和关心，鼓励儿童治好遗尿，爱是治愈一切疾病的一剂良药。一味责罚只会让孩子“伤上加伤”，不良的的情绪就会引起脏腑机能的紊乱，反而可能使病情加重。

4、科学教育、训练、督促儿童养成健康排尿的习惯。睡前应尽量减少儿童对水的摄入量，不渴不要给孩子喂水，睡前进行排尿。两岁以后不要使用纸尿裤。注意摸清夜遗儿童尿床的时间，在尿床前叫醒养成定时起床排尿的习惯。

5、白天不让儿童过于疲劳，睡前不哄闹，疲劳（玩大了）一样会消耗孩子的“气”，出现遗尿。睡前可做儿推保健，调节脏腑，功能良好自然远离遗尿。

近期导读

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。