最近有朋友去印度回来，特意送给小编一瓶植物的种子，小编还以为是一种坚果呢，朋友介绍才知道，这是印度的国宝，和中国的灵芝，美国的西洋参，并称为世界三宝，小编真是孤陋寡闻了，这么神奇的种子却不知道。
1.味道
首先辣木籽的味道就特别的奇特，不同体质的人，吃辣木籽的味道是不同，一颗辣木籽就可以知道你的身体症状所在，甜味：身体健康，苦味：肝功能劳损，酸味：心脏小肠耗损，涩味：脾脏肠肺失衡，呕:脑神经及体弱，腥：肾，膀胱亏虚。赶紧尝试一颗吧，检测你的身体状况。
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2.功效 辣木籽是一种天然的保健品，有很多的价值及功效是其他补品所不能比的。
因为富含辣木籽油，辣木籽在排毒、加速新陈代谢方面有一些比较好的表现，对降低血脂、血压降血压，降血脂，降血糖有很好的作用。
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辣木籽中含有的辣木籽油可以促进人体的新陈代谢，提高酒量，喝酒之前吃几粒辣木籽可以提升酒量，即使喝醉也可以减少醉酒后头痛，加快醒酒速度，因为辣木籽中有一种活性成分，可以加快酒精散发。
辣木籽促进血液循环，加速新城代谢有减肥瘦身，调节肠胃，护肝戒酒，增强人体免疫力方面具有显著疗效。再也不要吃减肥药瘦身了， 天然的减肥材料即可以减肥还可以增加人体的抵抗力。
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容养颜，治疗老年斑的作用-----辣木籽中含有一种生物碱，可以促进人体内排毒，对年轻女性有养颜的作用，对于老年人由于排毒功能衰退导致毒素沉淀形成老年斑，有很好排毒作用。
治疗痔疮，便秘---有便秘和痔疮的人食用辣木籽可以治疗，便秘会使得身体里的毒素棑不出体外，又会从新吸收体内，辣木籽可以促进排便。每天早上和中午空腹吃2粒辣木籽（去核吃）后喝水，可以促进排便。
除口臭---经常吃辣木籽可以除去口臭，因为胃火或者熬夜导致口臭，每天吃辣木籽可以除去口臭，或者当你吃完大蒜，臭豆腐可以及时吃1到2颗（带壳吃哦），可以有效除去口臭。
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预防亚健康---加班，少运动，电脑辐射，熬夜，环境污染，吸烟，二手烟等导致的亚健康时刻环绕着我们，很多人吃维生素片，钙片来补充，但只是特定的补充，人体需要各种补充而不是特定营养元素。
辣木籽的营养价值
辣木籽除了有很好的功效外，还有很高的营养价值，维生素A的按量是胡萝卜的4倍，铁的含量是菠菜的3倍，钾的含量是香蕉的3倍，蛋白质的含量是豆浆的2倍，钙的含量是牛奶的4倍，维生素c的含量是橙子的4倍，不含有任何的副作用。
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辣木籽的吃法
1.辣木籽要薄皮咀嚼吃下去，吃完后喝温水有不一样的味道，甘甜，持久在口中。
2.对于有些特定的情况，可以将辣木籽皮泡茶喝，有很好的净化作用。
辣木籽刚开始吃，一天3次，一次2-4颗，薄皮食用，吃完后和150ml水，就而已感受到辣木籽的神。
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虽然辣木籽有很好的功效，但不是所有的人都适合吃辣木籽。
孕妇不能吃，婴幼儿不能吃，糖尿病人也需要在医生的指导下服用。
小编现在已经离不开他了， 希望你们也可以每天食用辣木籽，希望你们也要每天天然保健，爱护自己的身体。
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