太渊穴--宣肺益气
定位:在腕前区,桡骨茎突与舟状骨之间,拇长展肌腱尺侧凹陷中。
取穴方法:掌心向上,腕横纹外侧摸到桡动脉,其外侧即是太渊穴。手法:用小棒或拇指指腹用力点按太渊穴,使穴位处有酸胀感,并加以揉动,每穴按揉3~5分钟。可以很快缓解因肺气虚弱引起的咳嗽、哮喘。
肺俞穴--哮喘病的克星
定位:在脊柱区,第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。
手法:用手掌或指腹反复摩擦肺俞穴,或者双手分推肺俞穴,可以很快缓解哮喘。对于慢性哮喘也很有效。
解析:肺主气,司呼吸,主宣发、肃降,通调水道,朝会百脉,在体合皮,其华在毛,开窍于鼻。故以上所有功能异常所引发的疾病,均属于与肺有关之病。所以,皮肤瘙痒、色斑、粉刺、身体水肿等病症,都可取肺俞穴而治。
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