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成分党进阶之二:谷胱甘肽真的可以祛斑美白吗?

今天,跟大家扒一扒“谷胱甘肽”,这个传说且宣传中的集美白祛斑、抗氧化、抗衰老的成分。护肤品、保健品、美白针自从有了它,瞬间高大上起来。

谷胱甘肽到底是什么鬼?


01

谷胱甘肽——用于护肤领域的护肝药

度娘一下,具有医学背书的谷胱甘肽非常厉害。

谷胱甘肽(GSH)属于低分子肽,广泛分布于哺乳动物、植物和微生物细胞内,1888年DeRey-Pailhade首次从酵母中分离出天然型GSH,1935年首次人工合成GSH。自此,谷胱甘肽研究和应用逐渐广泛。

谷胱甘肽以还原态(GSH)和氧化态(GSSG)两种形式存在于体内,且保持一定的平衡状态。一旦出现失衡,就会生病。

还原型谷胱甘肽具有重要的生理活性,例如激活氧化还原系统,激活酶和解毒等。氧化态基本没有生理活性。临床上,还原型谷胱甘肽被广泛用于治疗肝脏疾病,肿瘤,氧中毒,衰老和内分泌疾病。


02

谷胱甘肽——不可逆性美白机理

既然是祛斑美白的话题,那么我们就不得不提黑色素。黑色素的形式含量多少,决定了一个人的肤色、头发颜色甚至瞳孔颜色。

黑色素的形成始于酪氨酸酶催化过程中的一系列氧化等反应。降低酪氨酸酶的活性可以防止皮肤产生黑色素,基本上就可以达到祛斑和美白的效果。

研究表明,谷胱甘肽可以清除氧自由基,直接抑制酪氨酸酶的活性,还可以水解为半胱氨酸,从而干扰黑色素的合成,具有抗氧化+抑制酪氨酸酶活性的双重作用。

但是,谷胱甘肽属于不可逆性抑制剂,如过量使用,会产生严重的反应,如恶心、呕吐、头痛和罕见皮疹等,甚至会造成永久性色斑。


03

谷胱甘肽——化妆品中的噱头成分

既然谷胱甘肽应用这么广泛,祛斑美白效果这么好,为什么没有见到正规应用呢?

首先,谷胱甘肽怕光、怕水、怕高温,易氧化,常以冻干粉形态存在,且需冷藏或冷冻。谷胱甘肽溶解到水里,室温下只能保存2个小时,在0~5℃下,仅能保存8个小时。因此,化妆水、精华液、乳液、面霜中添加的谷胱甘肽纯属商家宣传的噱头,其活性会短时间内迅速失去,而丧失其抗氧化和美白的作用。

第二,研究表明,口服的谷胱甘肽进入人体以后,生物利用度极低。到目前为止,尚未在人体中发现谷胱甘肽的转运体。另外,谷胱甘肽在进入细胞前会被水解成半胱氨酸,那就无法抑制酪氨酸酶的活性,进而祛斑了。所以,口服(以及外用)谷胱甘肽仅能在极短的时间内,略微提高GSH的水平,并没有实际的意义。

  

第三、迄今为止,没有严谨而充分的临床数据验证谷胱甘肽的美白效果。

更重要的是,用于美白目的的谷胱甘肽注射剂,从未得到正式批准。一旦擅用未经审批的谷胱甘肽注射剂,伴随的副作用难以估量。千万不要为了美白而在非正规的医疗美容机构私自使用。

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